媳婦堅持用它泡水喝，每天一杯，一週後體重下降，氣色更好了！

當歸枸杞茶，對身體的好處是非常明顯的，不僅僅能夠活血補血，令女性的身體有血色、體質越來越好，還可以潤腸道，從而促進排便、排毒、多用於血虛腸燥所引起的便秘，腸胃輕鬆，體重自然降下來了！同時還能夠很好的調節身體的免疫功能，減少患有各種疾病的可能。

對於很多女性來說，服用當歸還能夠起到美容的作用，不僅僅可以有效的去除皺紋還有斑點，同時頭髮也會更加的烏黑亮澤。當歸是一種無毒的天然美容藥。將當歸研磨成粉用其敷臉可以起到促進血液迴圈的作用，其水溶液可以抑制酪氨酸酶活性，有效去除黃褐斑、雀斑。

當歸枸杞茶

配料：

當歸 3克、枸杞 6克、阿膠棗 兩個、紅片糖 20克

烹飪步驟：

1。食材準備

2。全部清洗乾淨，紅棗去核

3。鍋中倒入適量清水，放入當歸大火煮開，轉中火煮二十分鐘

4。放入紅棗枸杞再煮十分鐘

5。放入紅片糖煮至融化即可

6。倒入杯子裡，美美的享用吧！

烹飪小貼士：

大家挑選當歸時要注意不要選擇顏色金黃的當歸，要選擇土棕色或黑褐色的當歸，因為金黃色的說明硫燻的比較嚴重，黑褐色一定要看看顏色是否均勻，否者就是用煤火燻得。根略成圓柱形，根頭略膨大，下部有5-10根股子，當歸頭大股子少說明是最好的品種。硬度，質較柔韌，斷面為黃白色或淡黃色，有棕色油室。不要選擇太乾的當歸，因為這種說明雖然水分沒有了，但是油脂也有所流失，這種比較常見於暴曬於太陽下時間太長。香味，有濃郁香氣，味甘，辛，微苦！

大家用過當歸泡水嗎？

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