草莓身形妹子的穿搭技巧，穿出時髦與氣質，輕鬆解鎖休閒風
比如常見的草莓身材mm，因為不瞭解自身優劣勢而駕馭不好休閒風。草莓身材顯得上半身偉岸，臀部小，女性線條不夠突出。但同時它也有很多幸運標籤，比如身材比例好，胸部較豐滿，是天生的衣架子，貝嫂就是這種身材。
開講之前還是老套路，先鑑別身材，看橫向比例最重要的三條線：肩線、腰線、胯線，穿緊身衣站在鏡子前，如果肩圍比臀圍大5cm以上就是草莓型身材。確定體型後，我們通過幾個方法讓草莓M輕鬆駕馭休閒style。
透過穿衣改變體型，主要是透過色彩、輪廓、材質製造視錯覺，達到修飾效果。由於草莓型身材，肩膀會比臀部寬，通常來說打造主方向是向X體型身材靠攏，因此我們只要弱化肩部線條，強調臀部的線條就OK了。
一、方法一：運用色彩
我們經常會從服裝搭配老師那聽到兩個詞，“膨脹色”和“收縮色”。那麼它們到底是什麼意思呢，顧名思義，膨脹色有放大感，即穿膨脹色衣服能將身材放大；收縮色則相反，意味著色彩能將身材視覺縮小。
從色相圖可以看出，越靠近圓心亮度越高，膨脹感越強，即同一色系裡顏色越淺越膨脹，顏色越深越收縮；另外色彩還有冷暖之分，暖色系有膨脹感，如我們常見的紅色、粉色、白色等，冷色系則具收縮感，如黑色、深藍色等。
總結一下，“膨脹色”指的就是暖色系和淺色系，而“收縮色”指的是冷色系和深色系，把這個放大和縮小的色彩原理運用到穿衣中，就能收到立竿見影的效果，下面我們來看看草莓mm該怎麼進行色彩搭配吧。
1。1 上膨脹色下收縮色
草莓M身材上寬下窄，故上半身穿冷色，同時下半身穿暖色，不僅可以視覺收縮肩寬，還能順勢拓展臀線，讓身材比例協調。見上街拍圖，左模特上冷下暖色彩搭配，灑脫又休閒。右邊“模特上暖下冷法”，身材呈現倒三角型。
另外，想用同色系表達高階感，可用“上深下淺”顏色搭配來平衡“上身壯下身細”情況。上衣穿高明度色調，下半身則可以穿次一度的高明度色調。見上左圖貝嫂的淺藍VS深藍三角型身材更明顯了，中、右圖就是草莓M的標準示範了。
也可以把“上深下淺”的搭配原理延伸一下，直接選擇上圖這種由深至淺的漸變色衣服，可以讓草莓妹收到同樣的最佳化身材效果。而且寬鬆的one piece頗具休閒感，這幾年充斥著各大時裝秀場的漸變色，為時髦助力哦。
1。2 內膨脹色外收縮色
如果想更具休閒feel，內淺外深或內暖外冷方法很實用。這種色彩搭配能把視線聚集在膨脹色內搭上，與具有收縮效果的外套形成鮮明對比，從而產生縱深效果，把Y型身材變成H型身材。反之則會突出上半身的偉岸（見左圖）。
同一個原理，草莓M在選擇連衣裙時，可以選擇上圖那樣的拼色款式，由外向裡的色彩變化是，由冷色變暖色或由深色變淺色。這種連衣裙會讓人把視覺重心放在中心部分，起到弱化肩寬的作用，而且給人感覺休閒有親合力。
二、方法二：運用輪廓
上面講完了“色視錯”，接下來我們透過“形視錯”原理來調整草莓型身材，即通過幾何線條或形狀改變， 以及和周圍事物對比產生的相對大小，致使視覺發生錯誤。
舉個例子，見上圖A和B中心圓一樣大，但A顯得B小很多，這就是透過對比形成的視錯覺。同樣C和D長度一樣，當C兩側增加了延伸效果線條，就明顯感覺比B長。
草莓型身材的修飾重點就是肩部和臀部，只要時刻記住弱化肩寬和強調臀線，就能牢牢的掌握草莓妹黃金身材比例的秘籍。利用服裝的設計元素和廓形特點，視覺上把倒三角型身材改變成沙漏型身材，就成功了。
2。1 弱化肩寬
草莓妹有著接近男人身材的特點，所以切記過分暴露肩膀，不然你會更像一條漢子，比如一字肩、肩帶太細的衣服。此外一些加強肩膀寬度和視覺焦點的元素也要OUT，比如墊肩、肩章、泡泡袖等，反正肩膀要少點花樣。
Chlo身材屬於典型的Y型身材，當她穿上泡泡袖或露肩T恤後，金剛芭比即視感就出來了，草莓型身材暴露缺陷就算啦，誇大缺陷才真正屬於“造型災難”！
草莓妹想弱化肩寬，可以從衣服的領口入手，因為領口形狀能影響肩部的視覺效果，U型、V型領是寬肩身材的最佳款式，藉助領形的線條延伸，巧妙的收攏寬闊的肩部，看上圖，很明顯穿圓領顯得上半身壯。
再來看超殺女的街拍圖，當她穿上U型領和V型領黑色上衣，寬肩膀不見了，秀出了自己優勢的大長腿和小蠻腰，果然造型對了顏值就回來了！整身搭配給人感覺帥氣隨意，是不錯的休閒風示範呢。
除此之外，利用寬鬆感的衣服來模糊肩線也不失為一個好辦法，因為這樣不會完全暴露出你肩膀的寬度。讓人猜不出你的肩線位置在哪裡，就會營造出“肩窄”的效果。如上圖，隨著衣服寬鬆度的增加，人就顯得沒那麼壯了。
還是拿Chlo舉例，看上圖，除了左邊的衣品偏離軌道，中間和右邊的剛剛好。很明顯她穿上有點oversize的款式後，不再給人虎背熊腰的拘謹感，整個人都洋溢著酷酷的休閒範兒。草莓妹們不妨一試。
除此之外，有層次的搭配，也可以起到轉移注意力，弱化肩寬的作用。比如疊穿吊帶裙、馬甲等。使視線集中在馬甲、肩帶上而忽略了寬肩。見上圖，實線表現的是真實肩寬，而虛線則是透過視覺對比產生的偽肩寬。
2。2 強調臀線
除了弱化肩線以外，透過衣服把臀胯部分加寬，從而形成 “沙漏型身材” 的錯覺也是解決寬肩的好辦法。而且這個方法非常容易實踐，只要下半身穿 A 字廓形就OK了，可以是A字版裙，也可以是A字廓形的褲裝。
這裡要特別提一句，雖然短款A字版型下裝也可以起到拓寬臀線的作用，但是如果想要達到更好的效果，下半身就要“長”，看上圖，在腰線相同的情況下，中長款更能拉長身形，視覺上弱化上半身的體積感。
超殺女在穿衣這條道路上“駕駛不穩”，從上圖就能看出，左邊的體積感襯衫配上包臀長裙，畫面太殘忍。幸虧天使般的顏值稍稍拉回點分數。再看右圖，小V領襯衫邂逅A字半身裙，身材比例協調，連笑容都自信了。
除了穿半身裙外，姑娘們也可以選擇A字版型的連衣裙，上圖很明顯可以看出來，長裙比短裙顯得人更瘦一些，利用的就是長款拉長下半身比例，從而弱化上半身體積感的原理。
喜歡穿褲裝的草莓妹，切記不要穿有修身效果的褲子，這樣和上半身形成鮮明對比，只會顯得肩更寬。A字廓形的短褲或寬鬆闊腿褲都是不錯的選擇，而且這種穿法也和休閒風不謀而合。
三、方法三：運用材質
通常我們提到的材質包括面料、圖案和工藝。接下來就和姑娘們從這幾方面著手，對Y型身材MM進行改造。
3。1 上簡下繁搭配法
上簡指的就是，上半身的衣服要避開挺廓型或光澤型材質，比如毛呢、燈芯絨、絲絨、亮片、PVC等，否則膨脹感會加寬肩部線條，是草莓妹的雷區。可選輕薄柔軟但不繃緊貼身的材質，比如純棉、針織、雪紡、網紗等。
微胖辣媽Hilary Duff在穿搭上已經很剋制，但也難免有衝動的時候，如上圖左側亮片裝真的不適合她，感覺上身大了一號，廓形很強的機車皮衣也要慎穿。相比之下右邊柔軟的蕾絲上衣就顯瘦多了，人也更休閒。
說完上簡，再說下繁。上半身雷區材質，恰恰是下半身的菜。無論是廓形、光澤感面料，還是各種裝飾感元素統統百無禁忌。看上圖，同樣是包臀裙，Hilary Duff穿起自帶光感的漆皮裙，整個人又瘦又高。
值得一提的是，不是所有仙女都駕馭得了漆皮、PVC這種反光材質的。可以選擇網紗、雪紡等柔軟材質的下裝，比如百褶裙、蛋糕裙，微微還帶有膨脹感，可以從廓形上凸顯臀線。
3。2 上素下花搭配法
不喜歡衣服上有太多繁複裝飾的話，仙女寶寶們其實也可以在圖案上來點小心機，我們都知道比起素衣，帶有印花圖案的衣服更有膨脹感，印花越大橫向感就越大（見上圖）。那我們就利用這個原理來平衡上下的協調感。
草莓妹的上衣要避開大面積印花圖案，否則上半身強烈的膨脹感會顯得人很壯，見上圖左。穿深色或冷色上衣為宜，若平常喜歡穿褲裝，可選印花圖案的，使視覺重心下移，從而最佳化身材比例，見上圖中、右都是不錯的示範。
同理，草莓型身材的寶寶們穿裙子也要選擇帶有圖案的，如上街拍圖很明顯穿著印花裙，下半身橫向感拉伸了許多，與相對素色的上半身對比，視覺收攏肩寬開啟臀線，黃金身材比例就打造出來了，簡單實用的方法。
這裡要提一句，我們通常所說的“印花”不僅限於花朵圖案，時下很多熱門的圖案都可以稱作印花，如波普紋印花、波點印花、動物印花、字母印花、塗鴉印花等。原理相同，大家可以舉一反三，玩出自己的style。
