吃一次等於5斤豬油，26歲女子腦溢血離世！醫生：2種“早餐”容易堵血管

腦溢血俗稱就是腦梗，在大腦血管被堵塞後引發的爆裂現象。造成腦梗出現的背後原因是高血脂，血脂一旦變得粘稠，血液中的垃圾會悄悄堵住血管，因此容易造成腦梗爆發。

分享一個真例項子：

小美今年26歲，畢業後就嫁給了富二代男友。這兩年來日子過得十分舒坦，除了帶孩子之外，小美非常喜歡做點心。一年下來，小美不再身材高挑，而是變得肥胖，成為富態十足的貴婦。

此時的小美不僅身材肥胖，還被查出血脂升高。醫生提醒她平時不盡量不吃肥肉，飲食清淡為主。回家後的小美已經針對性進行忌口，可自己每天還是喜歡喝皮蛋粥和做蛋黃酥作為早餐。

最近一段時間，小美經常覺得頭暈目眩，睡覺的時候腳抽筋，都以為是營養不良造成。此時腦梗已經離她越來越近，在一次早餐過後，小美頭痛難受暈倒在客廳。

在被丈夫看到後連忙撥打了120急救，急救4個小時後未能清醒，被診斷為腦溢血，由於大量出血不幸離世。造成悲劇後丈夫十分悲痛，並向醫生要病因，根據瞭解，醫生初步判斷是2種早餐造成。

醫生提醒：2種“早餐”吃一口等於喝豬油

1、蛋黃酥

蛋黃酥是很多人喜歡吃的點心或當成早餐食用，而製成蛋黃酥需要烤制和加入蛋黃。此時膽固醇含量會超標，在進行頻繁食用後容易加劇血液粘稠，導致血液變硬。

2、皮蛋粥

肥胖的人或血脂高的人飲食要十分小心，尤其是皮蛋等高膽固醇食物。食用皮蛋容易導致血液變粘稠，而且血液粘稠後還會加速血管受堵。

腦梗爆發有徵兆，有3點不適要警惕：

1、手腳發麻——手指冰涼無知覺，而且還發麻僵硬，腳部血管粗大，經常抽筋。

2、眼睛發朦——看遠端事物會重影，而且看不清細小的東西，眼睛周圍長疣體。

3、頭暈乏力——經常有一陣陣頭暈，眼前漆黑一片，身體乏力頻繁打呵欠。

降脂的“高手”被發現，不是檸檬，敞開吃，溶栓降脂，血管或一通到底

血脂升高的人會經常喝檸檬水，檸檬能分解脂肪解油膩。但是檸檬並不是降脂高手，真正的降脂高手是由芒果，白果，核桃，酸梅，山葡萄，淮山等多種果物發酵得到的營養液。

含有豐富的類黃酮，果酸，氨基酸，維生素，歧化酶，多肽等，能溶解血栓清除血液垃圾，軟化血管。其中氨基酸和維生素能增強血管彈性，清除自由基，多肽和歧化酶能分解脂肪溶解血栓，稀釋細葉粘稠度，其他營養可加快血液迴圈。

血脂高的人要注意飲食忌口，尤其是喝酒，甜飲料，高湯。不能吃肥肉，油炸，醃製類食物，多吃蔬菜瓜果。每天進行適度運動，多喝水保持新陳代謝，促進脂肪的消耗和血液流通。