大汗淋漓，該如何緩解？醫生：汗從哪裡來，病從哪裡來？

其實祖國醫學在《內經》中就有提到，汗可示為陰陽變化的指示器，五臟皆可致汗，汗訊號常為體內諸多疾病的預兆。而平時因為體力活動、進食辛辣、又或者是情緒緊張等引起的出汗，都是正常的現象，汗液可以平衡陰陽。

但如果出汗異常，你就要注意了，今天給大家總結了，臨床上異常出汗的情況，看看你是哪一種？

第一種：胃出汗

表現：一吃飯就出汗，汗出上至頭，下至肚臍。還伴有肚子脹，四肢倦怠，胃脹

治宜：溫胃健脾，消食化積

方藥：黨參、白朮、桂枝、白芥子、生地榆、莪術

馬齒莧、火煅田螺、白及

食療：黑豆川芎粥 黑豆、川芎、粳米適量，紅糖20克。 川芎水煎去渣，先加黑豆煮熟，再入粳米同煮為粥，放入紅糖即成。 作早晚餐服食

第二種：肺出汗

表現：氣短，喘息身重，或伴有哮喘，感肩背部發緊， 容易感冒，怕冷

治宜：清火瀉肺熱

方藥：地骨皮、桑白皮（炒）、炙甘草

食療：可用黑大豆、浮麥、烏梅煎煮服用

第三種，腎虛出汗

表現：手腳心出汗比較多，還伴有尿頻，腰膝痠軟 ，乏力

治宜：補腎止汗

方藥：五味子、甘草（炙）、紫菀、桂心、附子（炮）、麻黃（去節）、乾薑、川芎、細辛、幹棗

食療：可以吃一些補虛養陰生津以及消食開胃的食物進行治療，比如可以吃一些枸杞、西瓜、梨、蘋果絲瓜，還有銀耳以及蓮子等進行養陰生津。

第四種：心出汗

表現：胸口出汗較多，有時手腳心也會出汗；還伴有心悸，心慌

治宜：補養心脾，益氣斂汗

方藥：白茯苓、白茯神、麥門冬、生地黃、陳皮、半夏曲、當歸、甘草

第五種：盜汗

表現：睡覺時出汗，醒來後就停止了，還可能出現口乾舌燥，便秘等

治宜：滋陰降火止汗

方藥：當歸 、生地黃 、黃芩、 黃柏 、黃連、熟地黃、 黃芪

第六種：自汗

表現：汗如雨滴，大汗淋漓，難以止住，一動更嚴重

治宜：溫陽止汗

方藥：黃芪 、知母 、白芍藥、麥門冬、甘草 、白茯苓 、川升麻

食療：浮小麥、麥冬、紅棗。煎湯飲用。養心斂汗，固表實衛。能益衛養陰而止汗。

以上就是總結常見臟腑出汗的型別以及緩解辦法，但是具體情況還需具體的分析，因為我們常說中醫需要“辯證論治”，一人一方，不能一方同用。你是哪種出汗？