收藏！最新馬拉松等級標準出爐你達標了嗎？
近日，
體育總局印發了新的《運動員技術等級標準》的通知，並於2021年7月1日起實施
，其中也包括了最新的馬拉松運動員等級標準，標準提升後，各位跑友達標了嗎？
運動員技術等級標準
等級
性別
全馬
半馬
國際健將
男
2小時13分
1小時03分
女
2小時34分
1小時13分
運動健將
男
2小時20分
1小時06分
女
2小時40分
1小時16分
一級
男
2小時32分
1小時12分
女
3小時10分
1小時31分
二級
男
2小時53分
1小時18分
女
3小時22分
1小時34分
三級
男
3小時02分
1小時22分
女
3小時35分
1小時39分
除此之外，此前中國馬拉松對大眾選手各年齡層也設定了精英選手、一級選手、二級選手、三級選手的標準，大眾選手可在田協認證的馬拉松完賽後，下載相關大眾等級，快來檢視你的等級。
29歲以下（大眾）
等級
性別
全馬
半馬
精英級
男
3小時24分
1小時34分
女
3小時48分
1小時49分
一級
男
4小時03分
1小時51分
女
4小時25分
2小時11分
二級
男
4小時53分
2小時14分
女
5小時17分
2小時31分
三級
男
6小時
3小時
女
6小時
3小時
30-34歲
（大眾）
等級
性別
全馬
半馬
精英級
男
3小時25分
1小時35分
女
3小時49分
1小時50分
一級
男
4小時04分
1小時52分
女
4小時26分
2小時12分
二級
男
4小時54分
2小時15分
女
5小時18分
2小時32分
三級
男
6小時
3小時
女
6小時
3小時
35-39歲
（大眾）
等級
性別
全馬
半馬
精英級
男
3小時26分
1小時36分
女
3小時50分
1小時51分
一級
男
4小時05分
1小時53分
女
4小時27分
2小時13分
二級
男
4小時55分
2小時16分
女
5小時19分
2小時33分
三級
男
6小時
3小時
女
6小時
3小時
40-44歲
（大眾）
等級
性別
全馬
半馬
精英級
男
3小時27分
1小時37分
女
3小時51分
1小時52分
一級
男
4小時06分
1小時54分
女
4小時28分
2小時14分
二級
男
4小時56分
2小時17分
女
5小時20分
2小時34分
三級
男
6小時
3小時
女
6小時
3小時
45-49歲
（大眾）
等級
性別
全馬
半馬
精英級
男
3小時28分
1小時38分
女
3小時52分
1小時53分
一級
男
4小時07分
1小時55分
女
4小時29分
2小時15分
二級
男
4小時57分
2小時18分
女
5小時21分
2小時35分
三級
男
6小時
3小時
女
6小時
3小時
50-54歲
（大眾）
等級
性別
全馬
半馬
精英級
男
3小時29分
1小時39分
女
3小時53分
1小時54分
一級
男
4小時08分
1小時56分
女
4小時32分
2小時16分
二級
男
4小時58分
2小時19分
女
5小時22分
2小時36分
三級
男
6小時
3小時
女
6小時
3小時
55-59歲
（大眾）
等級
性別
全馬
半馬
精英級
男
3小時33分
1小時40分
女
3小時54分
1小時55分
一級
男
4小時09分
1小時57分
女
4小時34分
2小時17分
二級
男
4小時59分
2小時20分
女
5小時23分
2小時37分
三級
男
6小時
3小時
女
6小時
3小時
60-64歲
（大眾）
等級
性別
全馬
半馬
精英級
男
3小時39分
1小時41分
女
4小時04分
1小時56分
一級
男
4小時14分
1小時58分
女
4小時41分
2小時18分
二級
男
5小時04分
2小時21分
女
5小時26分
2小時38分
三級
男
6小時
3小時
女
6小時
3小時
65歲以上
（大眾）
等級
性別
全馬
半馬
精英級
男
3小時50分
1小時48分
女
4小時30分
2小時03分
一級
男
4小時27分
2小時05分
女
4小時45分
2小時19分
二級
男
5小時16分
2小時29分
女
5小時27分
2小時41分
三級
男
6小時
3小時
女
6小時
3小時
