購買運動鞋軟底好還是硬底好？

很多人不知道怎麼選擇運動鞋，尤其是鞋底，他們大多認為越軟越好。其實這是不正確的。下面小編會告訴你運動鞋的鞋底是硬的好還是軟的好？

運動鞋的軟底和硬底應根據不同的運動選擇：

板鞋

穿板鞋的時候，前面的鞋底一定要柔軟，否則很容易把前面的膠弄斷，最容易損壞的是鞋底前面的部分。因為有些鞋子前部太硬，鞋底比較軟，不僅穿起來舒服，而且相對不容易斷裂。

籃球鞋

根據研究發現，硬底鞋在啟動時有助於瞬間爆發，而軟底鞋在跳起來和落地時有緩衝和護腳的作用，所以各有各的優勢。根據自己的技術特點，速度高的突破型球員用稍微硬一點的鞋子，而籃板型球員和內線高手用稍微軟一點的鞋子，平時可以換幾雙鞋感受一下。

運動鞋

運動時如果鞋底太硬，跑步時產生的震動會傷害你的膝關節、脊柱甚至是大腦。但是如果鞋底太軟，跑鞋會失去支撐，可能會在運動中傷害你，浪費太多動能，所以跑步時最好穿鞋底柔軟有彈性的跑鞋。

運動鞋鞋底的型別

（1）EVA一次發泡成型鞋底是最常見的整體鞋底，雖然成本低、但是防滑性差，沾水後就像是穿上了旱冰鞋。

（2）PU鞋底：PU鞋底的特點是重量輕，PU鞋底是低溫成型的鞋底，但不宜沾水。遇水後，會發生化學反應，層層腐蝕。

（3）橡膠鞋底：也叫絕緣鞋底，橡膠鞋底經常用於工作鞋、戶外登山鞋，或電力鞋，具有耐磨防滑的優點，缺點是太重。

運動鞋的選擇方法

首先，鞋子要整潔乾淨。

第二，味道（膠水質量很好，正品鞋聞起來像原料，但不是正品鞋，因為用的膠水質量差，會有刺鼻的味道）。

第三，鞋底和鞋面的連線處不會有膠水溢位。

第四，價格。網上正品的零售價基本都是市場價的60％到80％，少數專營店對過季產品會有略低的折扣。

第五，鞋墊，正品的鞋子會貼上“檢驗”二字。

運動鞋的清洗方法

1。一定要將鞋和鞋帶分開拆洗，這樣既可以保證鞋子能刷乾淨，也可以把鞋帶洗乾淨。不要用硬毛刷刷鞋，也不要用硬物掛鞋面。

2。清洗運動鞋時千萬不要浸泡時間過長，建議20分鐘以內，洗完鞋避免陽光直射，不要加熱烘烤，以免鞋子變形開膠。擦鞋用水的溫度不宜過高，溫度應控制在40度以下。

3。如果清洗的是白色鞋，清洗完後用衛生紙把鞋子的白色部分包起來，以免泛黃（泛黃後很難去掉）。