燕窩怎麼吃才最美容，這4種花樣吃法，趕緊試一試吧！

都知道燕窩能養顏美容，是女明星容顏不老的法寶。但是你知道燕窩怎麼吃才最美容嗎？吃燕窩的女人一定是精緻的熱愛生活的，既然如此一定要學會這幾招哦。

首先是桃花燕窩羹，具有美容顏顏，順氣消食，通經活絡的功效。用料：幹燕窩，桃花，蜂蜜，玫瑰醬，黑枸杞。

做法：將泡發好的燕窩放入燉盅，隔水加熱20-25分鐘，晾涼備用。取出部分燕窩放入玫瑰醬中浸泡20分鐘，備用。取適量桃花加入蜂蜜攪拌均勻後，倒入燕窩。將浸泡過玫瑰醬的燕窩放入與桃花蜂蜜攪拌均勻的燕窩中，放入黑枸杞即可。

然後是玫瑰蜜桃燕窩羹，具有美容養顏，潤腸通便，補充維生素的功效。用料：幹燕窩，蜜桃，玫瑰醬，蜂蜜，黑枸杞。

做法：將泡發好的燕窩放入燉盅，隔水加熱20-25分鐘，晾涼備用。取出部分燕窩放入玫瑰醬中浸泡20分鐘，備用。將水蜜桃切塊，加入蜂蜜和燕窩攪拌均勻。將浸泡過玫瑰醬的燕窩放入與水蜜桃蜂蜜攪拌均勻的燕窩中，放入黑枸杞即可。

你一定會喜歡的燕窩水果撈，可以補充足夠的維生素，且味道酸甜可口，可以增強食慾。用料：幹燕窩，紅心火龍果，藍莓，獼猴桃，芒果，牛奶，冰塊，冰糖，薄荷葉。

做法：將泡發好的燕度言窩放入燉盅，隔水加熱15-20分鐘，加入冰糖在燉煮5-10分記重從鍾，晾涼備用。將藍莓洗淨，紅心火龍果、芒果、獼猴桃構序需、切塊備用。將水果快倒入燕窩中，倒入牛奶攪拌均勻，放入冰塊和薄荷葉。

最後是桃膠燕窩，具有美容養顏，通便潤腸的功效。用料：幹燕窩，桃膠，冰糖。

做法：將泡發好的燕窩和桃膠放入燉盅，加入適量的礦泉水。加蓋入蒸鍋，隔水燉煮。燉煮三十分鐘左右後再加入適量的冰糖，繼續隔水燉五分鐘即可食用。

在這個看臉的時代，美容養顏已經成為了女性的一個重要的課題。透過食用純天然燕窩來美容養顏，是一個明智的選擇。你還在等什麼，趕快試試吧。