女人小腹脹痛的原因，提醒：除了子宮病變，原來真正原因很簡單！

對於女性來說，除了每月都要忍受生理期折磨，有時還會莫名其妙出現小腹脹痛。

等等，這種小腹脹痛的原因又是什麼呢？

瞭解這一問題，對女性來說十分重要，因為多數婦科疾病都是由“最開始微不足道的疼痛”開始的。

如子宮病變

，久拖不治到最後或會釀成嚴重的婦科病，那時候不只是影響生育，還會危及生命。

但女人小腹脹痛的原因不都是子宮病變引起的，小腹脹痛的原因還有這些，可根據症狀進行排查，下面為大家分析：

婦科炎症：

小腹痛比較常見的原因是婦科炎症，婦科炎症發生時會伴隨著小腹疼痛，還會有白帶異常的狀況。

婦科炎症是女性平時不注意衛生導致遭受感染的後果，大多屬於慢性炎症，不會很快發作，但時間一久會使婦科疾病治療難度更大。

腫瘤：

如果小腹持續疼痛，且有下垂感，排除生理期、婦科炎症外，很有可能是因為腫瘤，而小腹疼痛的過程就是腫瘤自我暴露的過程，因為初期腫瘤較小，不會對其他器官造成影響，隨意不易被發現。

但當它長到一定階段，就會壓迫其他器官，這種情況需要及時就診，若發現是腫瘤，通常需要早干預，進行手術治療。

福爾摩斯說過“當你排除一切不可能的情況，剩下的，不管多難以置信，那都是事實。”

女性小腹脹痛的原因，可能就只是因為生理期！

有些女生不太在意自己的生理期，甚至連生理週期都不知道。

正常的生理週期是28天，前後7天都屬於正常情況

，不過也要因人而異，正常情況下每個女性都有自己的生理週期，有人會早些，有人會更遲一些。

這需要女生們平時細心觀察才能知道，所以往後當出現小腹脹痛時，可以先透過計算自己的生理週期，看看是否是經期來臨，再做決定。

小腹疼痛大多發生在女性身上，很多女生時常遭受著婦科疾病的折磨，那麼眼下該想如何預防。

心理護理：

由於小腹疼痛，女性常常會因此影響到心情，其實，女性在月經期間常常小腹疼痛，和心情有很大關係，

如果心情過於抑鬱，會增加腹部的疼痛感。

所以，如果腹部疼痛時，可以找些喜歡做的事情調節心情，不要盲目擔心，還要保證睡眠和休息充足。

經期保健：

女性每月都要經受生理期的疼痛，因不同人體質不同，有些女性經期會比較敏感，如果用10級來劃分疼痛，那麼經期疼痛大概在3級左右，嚴重者就如同將一團碎玻璃渣揉進小腹的感覺。

所以經期時有必要進行保健，以緩解小腹的疼痛。經期時，女性常常畏寒，所以應注意添衣保暖，另外不吃生冷刺激性的食物也很重要。

綜上所述，相信大家已經瞭解了部分女性疾病的常識，若出現腹部疼痛，最好到醫院做檢查，如果是正常的生理期，並無大礙。

平時可以做一些調理的膳食，做適當的運動，少吃生冷食物，還可以透過中醫方法調理體質，這樣當經期到來的時候就可以減少疼痛感。