微青心 |小時候內向，長大了社恐！其實，孩子內向也有潛在優勢
你是否有時感到迷茫而無所適從？
你是否有時面對自己或者家人的
心理問題而不知所措？
你是否渴望一些簡單易懂的心理常識？
現在東區團委、關工委透過
【微青心】
欄目
為大家推送一些
心理案例、心理常識、心理問題疏導等等
大家平時有什麼想要了解的心理問題
也可以在留言區或者在後臺
“微樹洞”留言
向我們提問哦！
下面就讓我們一起進入
這一期團團給大家談談
如何開導內向的孩子？
你聽過“
社恐
”這個詞嗎？
相信很多家長都有所耳聞，近幾年“社恐”成了很多人的標配，甚至還有人總結出了“社交恐懼症的特點”，比如：
特別不喜歡和別人打招呼
遇到別人的目光，下意識躲閃
聚會全推，甚至連家庭聚會都不想去
當眾做自我介紹，相當於公開受刑
……
不僅如此，小編也發現在網路上，跟“社恐”有關的話題也引起不少人的討論：
為了逃避打招呼，“成年社恐人”可能會抄小道溜掉，也可能會裝作低頭看手機快步走開……
同樣地，這樣的問題也困擾了很多孩子：
為什麼出門一定要跟人打招呼？
不知道家長們是否有過這樣的苦惱：每次帶孩子出門一看到熟人，都會提醒孩子“還不叫叔叔”、“快叫奶奶啊”……
這時，咱們會覺得，敬老尊賢和有禮貌是應該從小遵守的美德。
如果孩子執意不打招呼，對方多半會說上一句“孩子有點害羞哦”，有些家長還會責備孩子，“怎麼能不講禮貌呢？”，接著還會補上一句，“
這孩子就是有點兒內向。
”
好像不知道從什麼時候開始，內向這個詞被賦予了很多別的含義：害羞、社交恐懼、保守、悲觀、孤僻、沉默寡言。
“你真內向”，很多時候，這句話一說出來總會感覺自帶著一股同情、憐憫甚至有點責備。
老師，我孩子比較內向，不愛說話……
老師，有什麼辦法能讓我的孩子活潑一些，他太內向了……
老師……
相信有的家長都曾經給老師發過這樣的話語。
我們想問：
內向真的非得要改變嗎？
性格內向的人都有哪些特徵：
更喜歡獨處，在複雜、陌生的環境中，精力消耗的快，在簡單熟悉的環境中更加自在。
思維傳達的速度稍差，但卻更有深度，某些想法可能會在過一段時間後才冒出來。
性格更謹慎，不太喜歡公開自己的想法，對環境放鬆、話題有興趣時，表達欲也會被激發。
小編記得，在記錄片《零零後》中有一個小姑娘一一。第一次看這部影片的時候，她給我的感覺就是那種
特立獨行，不喜歡交朋友，自己一個人也能默默玩很久
的小朋友。
園長因為擔心，嘗試引導一一和其他小朋友們一起玩，但是一一都拒絕了。
當我看見13歲上初中的一一說了這麼一段話後，我覺得這個女孩酷極了！
（看看，多麼有思想）
這麼小的姑娘能夠發揮內向的優勢，安靜的思考，面對鏡頭能夠不慌不忙，冷靜沉穩的表達，這樣的內向孩子，誰不想擁有？
其實，內向的孩子也可以善於言辭，也可以演技突出，也可以擁有家長們期望的各種“外向”技能。但是別忘記他們更加容易獲得反思和深入思考的能力。
最近看《脫口秀大會》，許多選手為了把觀眾逗笑，可謂是激情高昂、活力四射、各顯神通。
可沒想到，最吸引我的，卻是一位極度內向的新人女選手： 鳥鳥。
她看起來弱弱的，能量不高，還有點喪。由於過度緊張，她時不時尬笑、口誤、冒冷汗，全程不敢直視觀眾。
但是呀，只要聽她說上幾句話，就會發現：
在她沉悶的外表之下，湧動著一股原始的生命力
—— 一種平地一聲雷、四兩撥千斤的爆發力。
第一場表演，她講述了一個
內向者的卑微日常
：習慣被忽略，沒有存在感；害怕被嘲笑，不敢跟人打招呼；感受不到快樂，也感受不到存在的意義。但最後，她卻用一個虛構的“武松與老虎”的故事，驚豔全場。
一方面，她形象地描述了內向者內心的掙扎
—— 害怕跟人打招呼，哪怕被老虎咬了，也不敢貿然開口向求助；
另一方面，她生動地還原了內向者眼裡的世界
—— 以為所有人都跟自己一樣，存在嚴重的糾結和自我懷疑。
在這個世界上，大約有1/3的人屬於內向者。 他們喜歡獨處，不喜歡熱鬧，也不擅長交際。也因此，在人群中，他們常常被忽略。
曾經的鳥鳥，便是這樣的人。
可是誰又能相信，這樣一位極度內向的人，卻站在了舞臺上，向網友們展示自己的脫口秀呢？
為什麼喜歡鳥鳥？有人這樣回答：
因為從她身上，我看到了一個沉默少數派（內向人）的破局之路。因為，很多性格內向的孩子，在被忽視被冷落的時候，常常習慣性地選擇沉默。但越沉默，就越不被看見、不被理解，形成惡性迴圈。但是鳥鳥卻突破了自己……
小編曾經在網上看過一個作者的自白：
我兒時是一個特別內向的孩子，喜歡自己安靜的搭積木、看書，甚至就安靜的坐著也能坐很久。不喜歡家裡來客人，也不喜歡走親訪友，成長的每個階段都只有一到兩個知心朋友，極少參加多人的聚會和活動。
我的父母一方面覺得我是一個特別“省事兒”的孩子，基本不用怎麼管，肯定不會亂跑，也不會被陌生人拐走。但一方面又覺得我特別“沒出息”。有一次為了讓我去跟其他小朋友玩，甚至把我的書拿走，強推出門，跟我說：“不要天天在家裡窩著，以後出去連個交往都不會，一群孩子在那邊玩‘老鷹捉小雞’呢，你快去快去……”
還有一段時間，不知道父親從哪裡聽說了一個鍛鍊孩子外向的辦法，大學的時候經常帶我去各種飯局，然後逼我說敬酒詞。結果通常是我點頭笑笑，然後一聲不吭。
這麼多年，一直試圖改變我的父母始終沒有成功。我依然內向，喜歡獨處，卻也並沒有出現父母所憂慮的“受到排擠”，“找不到結婚物件”，“無法在社會上生存”這些情況。
如果你的孩子，他還不擅長社交，彆強迫，讓他慢慢來，他有自己的節奏。
面對內向的孩子，焦慮和擔心是最不需要的兩種情緒。
父母最好的做法，就是：
不要試圖改變孩子的性格，強迫孩子與他人交流。
曾經看到一位家長為了讓孩子變得外向，規定孩子每天必須主動和20位陌生人打招呼，不完成不準回家，每天帶她去遊樂園，強硬地推進人群中。孩子變得越來越恐懼，甚至更加排斥和別人交流。
過多的交際只會損耗內向型孩子的精力，得到適得其反的效果。
不要隨意給孩子貼上“害羞”、“你真沒用”甚至“不懂禮貌”的標籤。
如果一個內向的孩子在成長過程中，因為自己的性格問題，使父母感到憂慮和擔心，或者被父母有意無意地糾正。
那麼他就會對自己的性格自卑，不僅不會尋找自己這種性格的優勢，反而還會因為讓父母失望，痛恨自己為何是這樣的人。
這種自卑會給他內心造成很多衝突甚至引發心理障礙。