女人想要祛痘，隔三差五喝它，排毒養顏，祛除色斑，還能減肥甩脂

每個女人在生活中，總會有一些不如意的事情，比如臉色發黃、臉上長滿痘痘等。為了讓自己變得美麗漂亮，差不多每個女人都想盡過方法去排毒養顏祛痘。女人想要祛痘，隔三差五喝它，排毒養顏，祛除色斑，還能減肥甩脂！那就是檸檬蜂蜜水了，很多人一定都不知道吧，因為檸檬是一種鹼性水果，能夠平衡身體的酸鹼水平，而且檸檬水能夠幫助肝臟更多地排出體內毒素，從而實現排毒養顏祛痘的效果。在喝檸檬水時，口味會比較酸，這時候可以加上一些蜂蜜，蜂蜜也同樣具有排毒養顏的效果，堅持喝下去慢慢變成瘦美人！下面小編就教給大家這檸檬蜂蜜的做法，想喝時倒一點加上水就行了，營養又好喝，快來看看小編是怎麼做的吧

檸檬蜂蜜

By 雪冰姑娘

配料：

檸檬 2個、蜂蜜 適量、精鹽 2勺

烹飪步驟：

1。檸檬蜂蜜備好

2。檸檬用鹽擦下皮

3。用紙巾擦乾水

4。切片

5。瓶子乾淨無水，下面倒入一點蜂蜜

6。放上檸檬片

7。倒入滿蜂蜜

8。放冰箱冷藏3天即可

烹飪小貼士：

選購技巧

1、檸檬分有核和無核兩種。檸檬的果核有一股澀味，因此，泡果茶和製作幹檸檬片，儘量選擇無核品種。檸檬根據皮的厚薄，也分厚皮和薄皮兩大類。檸檬皮有一股澀味，檸檬的清香味也在皮裡，皮裡有效養生保健成分也不少。如果難以忍受澀味，則要選擇皮薄的品種了。

2、挑選檸檬的時候，要注意觀察果皮表面，形狀正常、表面光滑、色澤均勻的才是優質的；那種帶有斑點、瘡痂、畸形的果體，很可能是受到過病蟲害或是外傷，這種水果不但營養成分受損，還可能含有對人體健康有害的物質。

3、在選購檸檬的時候，可以用手稍稍捏一下檸檬，看看果體的彈性是否足，彈性不足的可能會存在失水的情況。

By 雪冰姑娘

【檸聚園】安嶽黃檸檬新鮮水果一二三級檸檬榨汁切片5斤包郵

¥

8。5

淘寶

購買

喜歡美食傑的文章請點贊、關注、分享！你有什麼觀點和想法，歡迎在下面踴躍留言和大家一起討論。