偏頭痛無法根治？有什麼方法可以緩解偏頭痛帶來的煩惱？

偏頭痛是一種大腦神經和血管功能紊亂的疾病，

它有三特點：

1。

病因不明。

偏頭痛的發病原因，查不到呀查不到。

2。

無法根治。

偏頭痛想除根，沒可能呀沒可能，吃點止痛藥就算緩解症狀啦！

3。

自來自去。

偏頭痛發作，它想來就來，想走就走，攔不住呀攔不住。

所以，對於偏頭痛，預防頭痛的發生是很重要的。

偏頭痛該如何預防？

在偏頭痛的防治中，“防”的重要性佔到了七成。

深讀君千辛萬苦，找到五個分分鐘引爆偏頭痛的雷區。

1.食物

“乳酪配紅酒，巧克力我最愛！”

停停停，得了偏頭痛，還敢吃這些？

乳酪、紅酒、巧克力，還有動物肝臟、味精等，都含有一種叫酪氨酸的物質。

它在人體能代謝成酪胺，會刺激大腦神經，一不留神搞得三叉神經亢奮了，偏頭痛不就來了嗎？

深讀君小tips：學會查配料表！含有這類物質的食物就別吃啦！

2.情緒

“口袋沒錢好焦慮，頭痛！”

“竟然黑我男神，氣死啦！哎，頭好痛！”

焦慮、憤怒、難受，這些負面情緒對解決問題沒好處，卻很可能作出偏頭痛喲！

深讀君小tips：強大的內心建設很重要！

3.月經

“姨媽來的那幾天老頭痛，什麼鬼？”

雌激素和血管的擴張、收縮、彈性，關係密切。

經期的雌激素忽高忽低，把血管搞得暈頭轉向，一不小心搞出了炎症，偏頭痛就來啦。

深讀君攤手，總不能建議別來大姨媽吧！

4.睡眠

“通宵追劇，爽！哎喲，頭好疼！”

天啦嚕！得了偏頭痛還敢熬夜，這是大忌啊。

大腦休息不夠，把三叉神經惹毛了，一點點小刺激都能讓你頭痛發作。

深讀君小tips：該睡睡，該起起。

5.環境

“蹦迪泡妞，music再大點，啊！頭疼！”

“燈光節亮瞎眼，腦袋要爆炸！”

強聲、強光擱正常人身上都難受，三叉神經頂不住這些刺激，受苦的就是你。

深讀君小tips：少去嘈雜的地方，深讀君想你靜靜。

偏頭痛該怎麼治療？

治療的中心思想就是止痛。

深讀君再強調一次，偏頭痛目前無法根治，所有聲稱能根治的都是騙子！

發作時，乖乖吃止痛藥是必須的，目前治療偏頭痛的藥物分為兩類。

第一類，非特異性藥物

，

不專門針對偏頭痛，姨媽痛、手腳痛，痛痛能止。

比如布洛芬、對乙醯氨基酚、阿司匹林等，一般用於頭痛程度輕的時候。

它們能使大腦皮層鎮靜下來，疼痛就減輕了。

第二類，特異性藥物，專門治療偏頭痛。

比如佐米曲普坦、苯甲酸利扎曲普坦等，一般用於頭痛程度重的時候。

它們能阻止三叉神經釋放擴血管物質，止住了血管的炎症，也就止住頭痛啦！

當然，具體怎麼吃藥，還得聽醫生滴。