感情出現問題，男人不願意溝通解決，該怎麼辦？

讀者留言：老公為了一個外面的女人跟我提出離婚，我要瘋了！大罵他沒有良心，是個有錢就膨脹的現代陳世美；他卻說我們真的不合適，這些年他在婚姻裡忍了太多；直接搬出去分居了！我調查出：那個女人不過是一個感情騙子！可老公還是堅持要離婚，說淨身出戶也可以，那個女人不重要，是他不想忍受這段婚姻了。

我和老公是彼此初戀，他從事商業管理，我在企業負責人力資源。我父母做生意，小時候不太有時間管我，但從小也沒吃過苦；戀愛時，別人都不看好他；可我喜歡他對我的陪伴和百依百順，深信自己遇到真愛，一畢業就結婚了。婚後的這些年，家裡大大小小的事，基本都是我說了的，我一不高興他就會妥協，我覺得他很愛我，婚姻挺幸福！

直到這次他提離婚，我才知道原來他心裡藏著那麼多的不滿。可我真的想不明白，他為什麼不說出來，反而到自己出軌了想離婚才告訴我！這段時間，我也反思了很多，後悔以前沒重視他的感受；我想和他溝通解決問題，可他卻一直迴避，堅持要離婚。許川老師，他是不是真的不愛我了？這婚姻還有救嗎？

許川：這位女士，我理解你的感受。初戀，嫁給真愛；你一直覺得自己挺幸福的！可突然有一天老公精神出軌堅決要離婚，即便證實對方是個感情騙子，也一點沒動搖他離婚的決心！你這才知道，你原來一直以為的幸福婚姻，對老公來說卻有那麼多不滿；你誠心想要溝通解決問題，可對方迴避的態度讓你覺得他似乎完全不愛你了，你擔心這段婚姻是否還有救。

我在諮詢工作當中發現，許多感情遇到問題的女人都會抱著一個信念：“如果男人愛我就能夠一直遷就我，如果他不願意再照顧我的情緒，就是不愛我了。”就像是現在的你，面對老公的迴避和離婚的堅持，你的第一反應是他是不是真的不愛我了？其實，這恰恰正是老公現在不願意和你溝通的原因所在。

因為他根本不相信你真的可以溝通呀，畢竟你從來沒有真正看見過他內心的感受和需要；只要他讓你不高興，你就會覺得他不愛你了；他只能乖乖就範，用遷就來表達自己的愛。可是你卻忽略了，他也是一個真實的人，也想要被愛、被關注；他的承受能力也是有限的！你老公的精神出軌和執意離婚，本質上是他想為一直被壓抑的感情尋找一個出口。他不願意溝通解決，是他對你和這段感情已經徹底失去信心。

這段婚姻當然還有救，前提是你真的能夠看見他的痛苦，也能夠看見自己內心的缺失和不安。你其實是一個在感情當中非常沒有安全感的人，需要伴侶給你很多很多愛的證明，才能讓自己踏實；這可能和你從小缺乏父母的陪伴有關。這樣的你，其實是沒有能量關注伴侶的內心感受和需要的；長期以往，不管是多愛你的男人都會被你耗竭，失去愛你的能量。

我也遇見過一些來訪者，當伴侶的能量被耗竭，沒有力量再滿足她們的時候，她們會感覺很受傷，因為害怕感受那種“不被愛” 的感覺而選擇放棄婚姻；卻在遇見另外一個愛她的男人時，重蹈覆轍，再次重複同樣的故事。想要擁有美好的婚姻，最重要的是要先擁有愛自己和愛他人的能力；唯有如此，才能讓那個愛你的男人一直有能量愛你。如果你也想擁有“愛”的能力，可以私信我，我來教你怎麼做。

如果你正在經歷感情難題、婚姻危機，可以私信向我提問。

我是許川，用心理學，帶你找到幸福的方向。