胃部“清潔工”找到了，不是大蒜，沖走幽門螺桿菌，口臭沒有了

幽門螺桿菌具有很強的傳染性，隨著感染率的增加，許多人開始擔心自己會不會也感染上。如你所知，感染幽門螺桿菌，會不斷侵蝕你的胃黏膜，可導致胃炎和胃潰瘍，所以如何預防它已成為每個人都要思考的問題。

三種食物被稱為\\\“爛胃大戶\\\”，多吃一口，胃多爛一分，難怪幽門螺桿菌除不掉！

1、燒烤

小吃街的燒烤攤檔經常排著長隊，許多人甚至每天都要吃上一頓才過癮。但這樣大吃大喝，其實對胃很不好。尤其是燒烤中的辛辣成分會刺激胃，致使胃黏膜損傷，抗菌力一再下降，使幽門螺桿菌很容易滲透。

2、泡菜

泡菜是很多人吃飯的夥伴，總覺得配幾口泡菜才能把飯吃完。雖然酸菜味道豐富，可以給我們帶來更多驚喜，但如果每頓飯都吃，時間越長，攝入的高鹽食物越多，會對胃造成更大的傷害。會加重幽門螺桿菌感染進一步發展，發生病變的風險較高。

3、生食

生食，如生魚片、三分熟的牛排是許多人的最愛，不過如果處理不當，或者衛生條件不過關，或導致更多的幽門螺桿菌進入到體內，等於是自己\\\“吃\\\”進去的。、

感染幽門螺桿菌，嘴先知，出現3個異常，胃傷得不淺！

異常1、口臭

一般的口臭會隨時間消失，也可以透過刷牙來消除。然而，由幽門螺桿菌感染引起的口臭，帶有一種強烈的酸腐氣味，而且沒有辦法透過簡單的方法徹底消除。

異常2、消化不良

幽門螺桿菌能打亂腸胃的吸收和消化，影響十二指腸運動。這樣，胃的消化就會受到影響，頻頻出現食慾不振、消化不良的情況，只有滅菌才能恢復正常。

異常3、腹痛

痛感主要集中在上腹部，雖然每次持續時間不長，但頻率高。如果疼痛頻繁，儘早做胃鏡檢查，排除任何可能存在的幽門螺桿菌感染。

胃部\\\“清潔工\\\”找到了，不是大蒜，沖走幽門螺桿菌，口臭沒有了！

消滅幽門螺桿菌除了常規的藥物治療以外，還有茶飲可以輔助滅菌。《千金翼方》中有關於\\\“滅菌茶\\\”的記載，即用黑糯米、丁香葉、桂花組合成滅菌的西 渭 黑 糯 茶，一直被人們沿用至今，廣為流傳。

黑糯米有調理胃腸功能的良好作用，可以修補受損的胃黏膜，及時修復受創口，提高抗菌能力。丁香葉中的丁香酚和丁香油成分，可以抑制幽門螺桿菌的生長，為成功滅菌打好基礎。桂花有散寒溫胃的作用，緩解胃脹胃酸等不適感，減輕因感染而導致的難聞口臭，清新口氣。早晚各一杯，堅持30天，口臭就會消失，胃也會一天天好起來。

日常生活中堅持中醫飲食調理，其實並不比藥物治療差，相反，不具備副作用，從內部調理，滅菌更徹底，預防幽門螺桿菌復發。然後配合有規律的作息，健康的飲食，注意衛生，對呵護腸胃健康也有很好的幫助。