18歲女孩受挫輕生，疑被男友精神虐待：不要為了他與世界為敵

重慶某商場裡，18歲女孩在父親的面前跳樓自殺。

父母在她的手機裡發現了大量跟男朋友的聊天，充斥著男生對她的精神侮辱，各種辱罵的字眼、言語的輕蔑，甚至說“你去死，跟我也沒有一點關係，影響不到我”這樣的話。

據說女孩的媽媽在社交媒體上發了很多內容，雖然男孩不會為自己女兒的死負責，但是希望他不要再傷害更多女孩；

有一個自稱男孩前女友的女孩稱，男孩跟自己交往時說話就很難聽，還貼出了聊天記錄，裡面同樣有許多侮辱性字眼。

並不是所有這種男人都上過PUA課程，但是不少男人真是自學成才，在打壓貶低女孩自尊，矮化她們，最終隨意驅使她們這件事上，很有天分。

而很多女孩子被感情衝昏頭腦，以為那就是“霸道專一的愛”，以為那些侮辱和自私是“霸總小說照進現實”，等到自尊被剝奪殆盡，連逃離的力量都沒有了。

無論是感情中還是職場，這種類似精神虐待的事情層出不窮，受害者不計其數。

我接觸過一個年輕的男孩子，精神狀態很差，處於崩潰邊緣。認識他的人都說他曾經朝氣蓬勃，而短短几個月把他變成這樣的是他的主管——最開始是捧著他的，說他能幹，很棒；後來開始壓榨，各種愚蠢、笨死了的字眼每天無數遍充斥在對話中；一邊罵他，一邊讓他做很多事情，許諾他以後有多好的前途和未來……

他就在這種複雜混亂的狀態下不斷地賣力，有時候充滿信心，大多數時候自我質疑，到最後他甚至也認為自己一無是處了，離開了這個主管他將一事無成。

這樣的場景，我們在不少影視劇和小說中看到，在生活中雖然不會那麼極端，但是你一定也看到過不少。

這種人有個特點，他一邊說“我很愛你”、“我很看好你”、“我是重視你才會這樣說”，等你真心認為被理解、被賞識、被珍惜的時候，他會在不經意中變換了態度。

他們不再讚揚你，也不再肯定你，而是痛心疾首：我這麼看好你、這麼愛你，你怎麼會做出這麼蠢的事兒呢？你怎麼會這麼笨呢？你怎麼會這麼想呢？

他們不斷地提問，不斷地打擊，不斷地找出各種哪怕細小的錯誤來攻擊你，讓你覺得自己很笨、很蠢，辜負了他的期待。

一旦鑽入這個套中，慢慢會越來越深，越套越牢，忘了抽身，也無法抽身。

經典美劇《犯罪心理》中有無數類似的案例，其中有一個我印象特別深刻。殺手綁架了不少人，虐待他們。而有一個被綁架的女大學生（醫學生）被他留下來的時間最久，其他人大概一週之內就會被殺害，只有她待在他身邊一年多。

以至於她逐漸相信了這是一種愛，儘管最開始他辱罵、毆打和虐待她，但是當她把這些是作為“愛”之後，她就對一切接受的很坦然，後來還成了他的幫兇，幫他虐待和殺害其他人。

人的精神世界和心理是非常複雜的，並不是三兩句話就能說清楚的。

我們唯一能做的就是努力分辨出這種人渣，然後遠離他們。

如果有一種人，他們總是以愛的名義、以“為你好”的名義對你惡語相向，無論給你的誘餌多麼誘人，也拔腿就跑！

一個真正愛你的人，才不會總是侮辱你、打壓你，他們會真正發自內心地關心你、珍惜你。

還有那種動輒就攻擊你人格的人，也千萬不要久留。

你只不過是列印錯了一個檔案，他就罵你是蠢豬、笨蛋；你只不過是遲到了三五分鐘，他就大發雷霆，說你是撒謊精、不值得信任……開篇提到的那個重慶女孩，就因為她穿條短褲，被男朋友辱罵為“賣肉”，而最後還是她道歉，說以後再也不了。

還有一條，如果一個人的態度總是陰晴不定，在你們的關係中佔據絕對的“主導地位”，這種人也要警惕。

他們高興的時候會對你非常好，很親切，很熱情，如沐春風；但是有時候他們會突然莫名其妙地冷落你，疏遠你，還故意帶著其他人也遠離你……你甚至不知道自己錯在哪裡，有些人會不自覺地找自己的原因，認為是自己的錯。

真的不是。

他只是想成為彼此關係中主導的那個人，這樣他就可以對你呼風喚雨。

最後的最後，如果有個人想要把你從生活圈子隔離出來，把你和其他人孤立開，千萬要注意。你的生活裡不能只有一個人，因為賭輸的機率太高了。

提升自我，培養自信，拓展社交圈子，交往真誠、陽光的朋友，和家人保持良好的關係。

當你的世界多姿多彩，不依靠於某一個人的時候，他們對你的影響就失去了魔力。

這個世界那麼美好，你值得擁有更多星星和彩虹，值得向更多人綻放你的笑。