請好好對待自己的情感，為的是不給餘生留下遺憾，這三點你要讀懂

兩個人分開以後，

千萬不要相互詆譭對方。

即使Ta有千般不好，萬般辜負。

可畢竟Ta是你曾經真心愛過的人。

情出自願，事過無悔！

不負遇見，不談虧欠！

——張愛玲

請好好對待自己的情感，為的是不給餘生留下遺憾

梁雨和李斌是在一次朋友的聚會上認識並相戀的，梁雨是個嬌柔的獨生女，李斌忠厚老實是個家境很優越的富二代，所以李斌呢就處處忍讓包容著梁雨，梁雨也覺得自己找對了人生的依靠，對自己倔犟的性格一點也不收斂。

情感交往的事情並不是你想象的那麼簡單，半年多的時間裡，她倆一有不和的矛盾爭吵，都是李斌讓著梁雨，任由梁雨的各種推搡，言語的刺激撒氣。李斌想了好多的辦法，製造浪漫，安慰她，呵護她都不管用。這讓李斌實在是想不通，也琢磨不透梁雨哪來的那麼多的火氣。

後面，李斌無法容忍這樣的情感折磨，提出分手，但梁雨以各種理由不答應，在各樣的場合纏著他，最後弄得兩個人異常的尷尬，成了勢不兩立的仇家而分了手。

從這可以反思到，人在面對情感的時候，過於順從於人，隱忍於自己，最後是沒有情感的相處可言的。

那麼怎樣才能好好對待自己的情感，不給餘生留下遺憾呢？

請好好對待自己的情感，為的是不給餘生留下遺憾

一、請不要在情感上忍讓，而是要有合情合理的表達

人活著，真正推動自己前行的是你自己，能讓自己開心的也是自己，你把情感的事情讀懂了，你就能輕鬆的贏得與人在情感交往中的主動權。

你讓自己被動地去接受對方的情感，一味的付出忍讓，讓別人開心了，就會給自己內心的情感帶來壓抑和傷痛，因為你沒有合情合理的情感表達。長此以往，鬱鬱寡歡的面對情感，你也就白走這一遭了。這話雖然不怎麼中耳，但這就是人生情感殘酷的一面，你只有好好對待自己餘生的情感，才不會留下遺憾。

我們每天都在為生活而忙碌，在努力地做好自己，讓愉悅伴隨自己才是長久的快樂，尤其是在情感上要讓自己開心起來，才是合理的選擇。

愛情中的情感，請不要把理所應當的付出看成是對的，一方對另一方過於的順從是一種驕縱，是毀滅美好愛情的墳墓。而是應該在情感的磨合中，有合情合理的表達，彼此的尊重理解對方，得到認同的情感擁有。

二、要真誠的面對情感，剔除煩惱的糾纏

每天早晨醒來，看到明媚的陽光，吮吸到清新的空氣，這個世界是多麼的美好！

一天裡，把自己的情感調整到最佳的狀態，所牽扯到的情感的每一步都真誠的去面對，你就會減少情感煩惱的侵襲，再加上你積極地應對，就會及時的剔除掉情感煩惱的糾纏。

當然了，有些時候自己的情感矛盾交織得很密，讓自己無暇顧及正常的生活的時候，你就要學會在反思中去梳理好自己的情感。

約幾個知己聊聊天，把心中的不快傾訴出來，就能很好的治療你情感中的煩惱，讓內心清淨下來，你也就有了處理情感問題的更好的方法。

這裡剔除煩惱糾纏的方法，就是讓自己真誠的去面對情感，不要讓自己去遭遇更多的情感困惑，要讓自己的思維跟上你行動的能力。

戀愛中的兩個人，都要真誠的去面對情感的溝通，才能明白各自對愛情的理解，不要猜疑對方，不然就會讓情感的距離越拉越大。也就是說，有啥心裡話，都要講出來，不要藏著掖著，這樣才能增進感情。

請好好對待自己的情感，為的是不給餘生留下遺憾

三、要善於調整自己，來珍惜情感的發展。

我們每天都要遇到紛繁的人際交往，自然就會有情感關係的交織，你如若不善於調整自己，就不能很好的去珍惜自己的情感發展。

我們在生活中，每天都有要完成各種任務，任務的最終結果是在給我們創造更好的美好生活，但在這中間的過程，要讓盡全力，想盡辦法，來專注的去完成，所經歷的情感往來也是一樣，遇到了情感的鬱悶和糾結，你不善於調整自己，就會陷入很被動的境地。

你只有善於調整自己，你才能適應人生更多的挑戰，經歷情感的磨練，增長情感的認知，來順應情感的發展。

請好好對待自己的情感，為的是不給餘生留下遺憾。