“飛蚊症”——你有嗎？
來，告訴我，你的眼中，有沒有出現過這樣的畫面
這些浮游物一直存在於你的視線之內，而且你無法直視它們：因為它們會隨著眼球的移動而移動。
所以當你看向它們的時候，它們可不會乖乖讓你看——它們會跑到你注視方向的旁邊，讓你無法確認它們的眼神
如果你對它們有些熟悉，那麼很遺憾地告訴你：
你可能有飛蚊症。
飛蚊症的正式名稱為“玻璃體混沌”或“玻璃體浮游物”，它還有一個很文藝的名字——
雲霧移睛
。
這是一種因投入眼睛的光線將浮游在玻璃體的混濁物投影在視網膜上，而在視野中看到物體漂浮的現象。
為什麼會有飛蚊症？
從病理上講，簡單地說，就是玻璃體混濁了。
那麼我們中醫是怎麼理解的呢？
1
第一方面，我們先看看玻璃體：
玻璃體是一種無色透明的膠狀物，主要成分是水。
是水的話，你想到了什麼？
我們把所有可被身體利用的液體都統稱為“津液”。
玻璃體混濁了，就是津液的質量差了唄~
津液的質量差，可以從兩方面理解：
第一，量不夠多了；
第二，質量不夠好了。
量不夠多，就是津液水平太低；質量不夠好，就是津液的質量差了——兩個因素的重疊，就會導致津液濡養不好眼部，使得眼部的區域性迴圈變差，從而產生了我們中醫說的瘀滯和虛熱。
2
第二方面，經絡角度。
“肝開竅於目”，肝膽又是表裡關係。
所以眼睛的問題還要從肝膽問題的角度去考慮。
另外，
《靈樞·經脈第十》
指出：
“足厥陰肝經……連目系”
，也反映出眼睛的問題與肝經關係密切。
這兩個方面不是孤立存在的，它們是有密切聯絡的
：
如果津液不足，質量差，就濡養不好肝膽，也濡養不好肝膽經絡。
肝膽屬木，而這個過程就像是樹木得不到水肥的滋養一樣。
放到身體上，肝膽、肝經濡養不好，因為肝經連木系，津液水平差，就無法濡養好眼睛。
主要的表現可能有眼紅、眼乾、眼癢，迎風流淚，甚至可能出現飛蚊症或者白內障等嚴重的情況。
那怎麼解決？
首先，要說明的是：
我們今天說的解決方法，針對的是所謂“良性”的飛蚊症。
所謂“良性”飛蚊症，就是生理性的飛蚊症，就是那些只是令人反感和煩躁，且無痛的飛蚊症。
另外一種是“惡性”的飛蚊症，
表現為在短期內突然出現大量飛蚊、閃光﹑視野缺損或者視力突然下降的情況。
這個時候必須要謹慎，因為這可能是一些嚴重眼部疾病的警告訊號，比如後玻璃體脫落、視網膜撕裂或脫落等等。
如果出現這種情況，一定要立即就醫。
那麼針對“良性”的飛蚊症，有哪些解決方法呢？
第一，保護好眼睛，避免過度使用。
曾經大家認為飛蚊症患者大多是老年人，但現實是：由於用眼過度，越來越多的年輕人患上了“飛蚊症”。
其實就是因為我們現在不是在用電腦，就是在刷手機。
導致用眼過度，眼睛過度疲勞，從而產生了很多眼部的疾病。
所以我們一定要保護好眼睛，避免過度使用，適時讓眼睛休息，多做眼保健操。
第二，補充津液、熱敷。
我們上面說過，飛蚊症在中醫裡可以理解為眼部的區域性瘀滯和虛熱。
瘀滯代表了一種性質，就是中醫所說的“寒”。
熱敷的同時補充津液，可以加快眼部的區域性迴圈，從而對飛蚊症進行干預。
補充津液必選大米湯哦~
第三，經方的使用。
在考慮方劑選擇的時候，我們要考慮的方面有：
首先，我們要從肝經入手，不僅因為肝經連目系，還因為如果想要濡養眼部，我們就要先建立起管道；
其次，我們要把津液水平考慮到，並且補充起來，讓津液透過管道到達眼部，從而達到濡養病位的目的；
同時，我們要考慮解決眼部區域性的瘀滯和虛熱。
那麼我們可以考慮的方劑就很多啦，像
當歸四逆湯、當歸芍藥散、小建中湯
等等。
在這些方劑的基礎上，可以合上桂枝茯苓丸破區域性的瘀滯。
同時，我們可以加上一些補充津液的藥和清虛熱的藥來化裁——
補充津液可以考慮生地，清眼部的虛熱可以考慮使用秦皮。
另外，不要低估一個的好的飲食習慣的重要性——
多喝水，多吃蔬菜，多運動；
喝更多的水，吃更多的蔬菜，做更多的運動！
多做眼保健操，多多愛護你心靈的窗戶吧！❤️
特別提醒：
小道經方影片以及文章只做教學指導，不針對具體臨床治療，如果有需要請諮詢經方醫生。
更多中醫·養生內容歡迎關注：小道經方
