自己動手豐衣足食?女人自己“用手”解決需要注意這4點
提到女性“自給自足”,你有什麼看法?
小秋,25歲:我是22歲學會的,現在每週一次吧,對此我沒有什麼罪惡感,這是自己的事不是嗎?和別人沒關係,那些說傷害身體的,不過是嚇唬人罷了。
橘子,35歲:離婚後,我一個人去了北方,想一個人靜靜。清晨做這事很舒服,起床後覺得精力充沛。我是無師自通的,有一種無法剋制的衝動。
慶慶,21歲:我覺得這種行為在道理倫理上有不好的影響,也覺得會對身體造成一定傷害吧,我沒做過這件事,但我尊重這麼做的女人。
女性自己動手,再正常不過
很多人知道男性有時需要自己“發洩”一下,卻不知道女性也有同樣的生理需求。
國外一份性研究學資料顯示,
81.6%
的女性有自己動手的經歷。每個人都有正常的生理需求,
在無處發洩的時候,自己動手無可厚非
。性行為專家認為,自己動手是滿足需求最簡單、最安全的方法,是性生活不足的一種補充。對女性來說,它更是瞭解自己、提升性感的重要方式之一。同時,自己動手也被看做是認識和體驗慾望的一條重要途徑,
對身心健康都有一定的好處
。
其次,女性自己動手還可以維護夫妻感情,它可以幫助女性更加了解自己的身體,從而告知伴侶在進行如何做能夠使自己更滿足。此外,在健康方面,自己動手也發揮著不可替代的作用。臨床實踐表明,自己動手可以緩解性冷淡、陰道痙攣等功能障礙,還可以預防因長期沒有夫妻生活引起的婦科疾病。
自己動手,也有“陰暗面”
需要注意的是,自己動手要適度,頻繁又強烈的行為會引起多種不良後果,嚴重還會導致不孕。
女性的生育器官粘膜比較脆弱,在異物的刺激下
容易出現充血水腫和黏膜損傷
,讓病菌有機可乘。如果使用的工具不衛生,就更容易發生感染,導致子宮內膜炎等疾病,
嚴重者還會出現輸卵管梗阻及蠕動功能障礙,引起宮外孕或不孕
。
不當的方式除了會影響身體健康,對心理健康也不利。過度自己動手造成的心理障礙,
容易增加心理負擔,影響夫妻感情
。
學會正確技巧,有益身心
所以,女性自己動手也要適度,講究正確的方法,避免陷入誤區,給身心健康帶來傷害。
那麼,女性有哪些注意事項呢?
第一,注意技巧
,可以採取仰臥、俯臥或者坐著背靠牆等姿勢,力度要適宜。
第二,選擇恰當的用品
,不要使用過細、易碎物品,以免發生危險。此外還要注意,不管使用的是哪種道具,都要注意清潔衛生,定期消毒,以免引起其他疾病。
第三,注意衛生
,不僅要把道具清洗乾淨,還要洗手,不要留太長的指甲,以免劃傷黏膜,或者把指甲裡的髒東西帶到體內,造成感染。
第四,避免密集刺激
,如果頻繁刺激,會導致環境免疫力降低,再加上內褲長期摩擦,容易遭受細菌、寄生蟲、病毒的侵入,引起出血、潰爛等,影響正常的生活。
自己動手是一種正常的現象,有需求的女性沒必要給自己太大的心理負擔,前提是要適度,還要注意清潔衛生,以免帶來婦科疾病等困擾。