跟“迴避型”的人相愛, 是一場災難
何所歡，兩性情感心理學寫作者，寫有情的故事，有趣的陌生人，有料的知識。
你有沒有遇到過這樣的人？
平時性格大大咧咧，對任何事都充滿好奇心，十分勇敢；但是，只要進入愛情中，他們瞬間就像變了個人似的。
變得膽怯，猶豫，優柔寡斷。
即使很喜歡對方，也不願意表現得太主動，而是“忽冷忽熱”的姿態；
喜歡的人靠近他時，他會下意識後退；
喜歡的人遠離他，他又表現得熱切。
其實，這類性格的人，就屬於“迴避型依戀人格”。
在愛情中，他們是充滿矛盾的。
跟“迴避型依戀人格”的人相愛，你會感受到他們忽冷忽熱的態度；雖然他愛你，但他的態度會讓你失去耐心。
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什麼是“迴避型依戀人格”？
簡單來說就是：
一個人在面對外界的關心時，會表現得無動於衷，甚至向後退；
面對對方熾熱的愛時，他表現得有些冷淡。
他總是遊離在矛盾，冷淡，熱情之中，擁有十分“內耗”的精神狀態。
心理學家研究發現：
迴避型依戀人格，在兒童時期就有明顯的表現。
迴避型的兒童，與父母相處時，無論父母在不在身邊，他都不會有太強烈的情緒波動。
“迴避型依戀人格”，具備哪些特徵？
1、喜歡安靜且獨立的狀態，不希望被他人打擾
即使你是他的愛人，如果你過度闖入他的生活，也會引起他的厭倦和反感。
迴避型依戀人格，特別渴望擁有屬於自己的“獨立空間”和“獨立人格”。
不喜歡被束縛，不希望被別人勉強。
不喜歡別人闖入自己的生活，即使跟愛人生活在一起，他也想有屬於自己的一個單獨房間，可以偶爾在裡面發呆，看書，休息。
如果誰過度闖入了他的生活，缺乏邊界感，就會引起迴避型人格的抗拒心理。
2、總是壓抑自己的情緒，不願意表達自己
跟迴避型依戀人格的人相愛，你能察覺到他的矛盾心理與負面情緒。
他的憤怒，喜悅，難過，悲傷，愛意，全都會藏在自己的心裡面。
不累積到無法承受的程度，他們是不會表達出來的。
跟這種人相愛，你會感覺到“很疲憊”。
你在旁邊唸叨了十幾句，也許他才不冷不淡地迴應你1句。
習慣冷處理，面對矛盾下意識地逃避，是他們典型的特徵。
3、內心與現實有著強烈的反差
也許對方在事業上是一個成功的人，但他的內心，卻十分脆弱。
在親密關係中，他常常不願意坦誠自己的錯誤，不願意直視自身的問題；總是以迴避，沉默的方式，試圖轉移與愛人之間的矛盾。
這就像什麼呢？
迴避型人格，他們在自己的內心中建立了一堵牆，他們內心的潛臺詞是：
“不要靠近我，不要關心我，我只想靜靜。”
4、再愛一個人，也有些自私
對於迴避型依戀人格的人而言，他們很難處理好感情中的問題。
不懂得如何跟對方相愛，不知道如何表達自己的感情。
與對方付出的愛比起來，迴避型的人在感情中的付出，就少了許多。
他很愛你，但他是忽冷忽熱的；
他很愛你，但他又很難察覺到你的情緒；
他很愛你，可他有些自私；
他很愛你，但他不會處理感情中出現的問題。
-02
如果你愛上了“迴避型人格”的人，該如何跟他們相處？
很不幸，愛情從來都不管對方是誰，對方的性格里有哪些缺點。
在你愛上對方的那一瞬間，你根本就無暇顧及他的缺點，因為你的理智都被愛情佔據了。
等你恢復理智的時候，發現自己已經割捨不下。
既然放不下這樣的感情，無法離開對方，那該如何跟對方相處呢？
首先，試著理解迴避型人格，而不是改變他。
迴避型依戀人格，最需要“空間”，需要獨立，需要自由，而不是你的束縛，你的說教，你的改變。
只要你接納他，尊重他，給他一定的空間，就是對他最好的愛了。
當他習慣了跟你在一起的生活，會慢慢地被你打動。
就像一塊冰，你只能一點點融化。
其次，坦誠地表達自己的需求。
跟迴避型的人相愛，你需要坦誠相待，而不是讓對方猜來猜去；
你要直白地表達自己的情緒，自己的感受，而不是沉默不說。
他已經很沉默了，你再跟著沉默，感情還要不要經營下去？
你可以這樣跟他相處，比如：
你生氣的時候，就跟他說：
“你的這種行為，讓我很生氣，我需要你跟我道歉，並且跟我擁抱，我才會原諒你。”
你越是沉默，他就越焦慮。
實際上，跟迴避型的人相愛，是一場災難。
他累，你也累；
他焦慮，你也很痛苦；
他的消極情緒，會時刻侵蝕你的積極情緒。
他們就像沼澤，讓你越陷越深，到最後感到窒息。
可愛情不講道理，愛上這樣的人，也會先想著改變，而不是離開。
今日話題：
你有沒有遇到過這類人？
（文章配圖來源網路）
