換季了要換茶嗎？紅茶和綠茶有啥區別？行家：區別很大，弄懂再喝

最近這段時間的天氣越來越冷了，許多人已經穿上了棉衣，保溫杯也是整天不離手，常喝開水，不僅能夠緩解乾燥，還能驅散寒氣。

但如果長時間喝白開水，難免會有點寡淡，所以，無論是哪個季節，大家都喜歡喝點茶葉，茶湯不僅有滋有味，茶葉中含有的特殊有機物質還能給我們提供多種營養物質，好處非常多。

但是有的人，一年四季都只喝一類茶，其實這樣並不能達到喝茶的真正目的。茶葉和蔬菜水果一樣，是有季節之分的，我們要根據不同的季節來轉換所喝的茶葉，這樣對身體才好。

在我國的六大茶類中，喝綠茶還有紅茶的人數是最多的，那在冬天喝這兩類茶究竟有什麼區別呢？

茶葉方面的行家說過：紅茶和綠茶的茶性不同，所以，不同的人喝這兩類茶產生的效果相差是很大的，一定要弄懂再喝。

· 紅茶

紅茶是六大茶類中茶性最為溫和的一種，這個特性就決定了紅茶是非常適合在冬天喝的。因為冬天的天氣太過寒冷，這個時候就要喝點比較溫和的茶來緩解這種情況，尤其是體寒的人，喝紅茶的效果更好。

· 綠茶

綠茶，無論是茶性還是口感，都是清爽偏涼的，如果不是體質特備好的人，在冬天的時候是不建議喝綠茶的，很容易加重身體裡的寒氣。

如果有人天生火力就比較旺盛，那在冬天喝綠茶沒什麼影響，但要注意的是，不能過量飲用，因為過猶不及！

看到這裡是不是就知道自己在冬天適合喝什麼茶了？其實無論是喝紅茶還是綠茶，都要根據自身的身體條件來選擇，這樣才能達到事半功倍的效果。

在選茶的時候，還有一點也很重要，就是要保證茶葉的質量，如果喝的是劣質茶，那不如不喝。

但是很多人在選茶方面不是很擅長，怕被騙。其實不用擔心，我國的好茶還是很多的，像下面這2款就很不錯，都是老茶客常喝的口糧茶，價格實惠，品質佳，不會選茶的人不妨看看。

仙霧鳳茗

該茶是一款純天然無新增的優質紅茶，產自我國著名的產茶大省四川省。這裡產出的茶葉不僅種類多、品類非常豐富，且含有豐富的營養物質。

因為這裡的茶樹幾乎都生長在高海拔的茶園，山上的環境好，土地肥沃，山上常年雲霧環繞，晝夜溫差大，所以茶樹才會有足夠的時間積累營養物質。仙霧鳳茗的茶樹同樣生長在這樣優質的環境中，而且這款茶的價格也不是很高，人人都能喝得起。

該茶還是四川十大名茶之一“天府龍芽”的授標產品，茶葉的製作人也是業界赫赫有名的炒茶大師文勝全老先生。

他在製茶方面的要求十分嚴格，不僅在技術上精益求精，連茶葉使用多的原料都是清明前採摘下來的高山鮮葉，這樣的鮮葉不僅芽葉飽滿、肥大，且茶香清新自然，非常獨特。

最關鍵的是，茶葉的製作採用的還是“國家非物質文化遺產”技藝，所以才使得茶湯的口感更加飽滿豐富。

品質特點：

其幹茶細長、緊結，微微彎曲，茶身表面金毫顯著，茶骨肥碩，色澤烏潤油亮。幹茶散發出來的花果香，淡雅迷人！

待用熱水沖泡後，湯色橙黃明亮，伴隨著熱氣散發出來的香氣，不僅有果香，還有一股焦糖香，十分誘人。品嚐一口，滋味甘醇鮮美，茶湯絲滑潤口，喝完之後口舌生津，非常舒服。

金山時雨

該茶是產自安徽省的一款歷史名茶，從古至今名氣都很大。大家都知道，安徽的茶葉品質都是很不錯的，因為這裡的環境比較好，省內縱橫三大河流流域，有充足的水資源，再加上這來的土壤肥沃，所以才培育出這麼多優質的茶葉。

據說，當年胡適先生常拿這款茶來招待國外友人，同時也得到了眾人的認可，可見該茶的滋味之好。

品質特點：

該茶的外形緊結捲曲，狀似髮髻，茶條勻整潔淨，峰苗挺秀，茶毫顯著，色澤翠綠油潤，幹茶的香氣馥郁，高銳綿長。

待成湯後，花香鮮潤持久，湯色清澈碧綠，只看著就十分誘人。慢慢品嚐，滋味鮮爽，回甘明顯，茶湯順滑不鎖喉，口感細膩。