入睡困難，輾轉反側？多是胃陰不足，中醫一名方，養胃清心

今天給大家講一下“胃陰不足型失眠”，簡單來說，就是胃病患者出現失眠，入睡難，多夢，但很多人都會忽視掉，以為是睡眠不足所致，其實不然。

之前坐診的時候，有這樣一位女性，36歲，教師，因為失眠將近有半個月的時間，入睡特別的困難，因為不想吃西藥，便求助於中醫。

刻診，患者

小便發黃，經常口渴，只喜歡喝涼水，脈細數

，心裡面總感覺堵堵的。

詢問“

有無其他病史？

”患者說：幾年前被確診為“

萎縮性胃炎

”，不舒服的時候，會感覺到身體乏力，噯氣，食慾不振。

特別是到了晚上的時候，噯氣的情況特別嚴重。其實，從確診為胃病的時候，睡眠就已經出現了問題，但並沒有特別大的影響，主要就是

夜夢多，白天心悸

。

可見，該患者睡眠障礙主要是因為胃病所致，什麼時候胃養好了，睡眠也就跟著好了。

見方：

黨參，麥冬，五味子，沙參，烏梅，白芍，生山藥，茯苓，竹茹，生龍骨、牡蠣，炒棗仁，甘草。

每日煎服，共3劑。

患者服用3日後，心悸失眠症狀大大減少，食慾也有所提升，但，患者的胃裡面依舊不太舒服。

此時，原方之上加

丁香

，再服用3劑，

失眠正常，口渴消失，食慾得到恢復

，但患者想要繼續服用，便依照上方繼續投用10劑。

最終，患者諸證得以平息，生活也完全恢復正常，步入正軌。

其實，該患者看似是“

夜不能寐

”的問題，實則是因為胃部，因為3年前確診的“萎縮性胃炎”，最近3年來食之乏味，氣短乏力，主要就是因為胃氣失常。

胃氣之所以失常，主要是因為“

胃陰不足

”，胃陰我們可以當做是“

胃裡面的津液

”，津液虧損，就會出現溼熱，所以總想要喝冷飲，動不動就會心煩意燥。

中醫上講“

胃不和，則寢不安

”，胃陰不足，胃氣下洩，就會影響到身體內陰陽二氣的轉化，入睡也就會困難。

上方中的黨參，麥冬，五味子，主要是

針對氣陰兩虛

的改善，因為患者胸悶氣短，所以需要用黨參

補氣

，麥冬以及五味子則

養神，安心

。

沙參，白芍，烏梅，山藥，主要是

滋補胃陰

，茯苓

健脾寧心

，龍骨、牡蠣

鎮心安神

。

這就是針對患者的一個用藥思路。

我覺得啊，因為胃陰不足，心陰受損害所導致的失眠障礙，是比較常見的，主要是現在生活，飲食習慣的改變，胃陰不足的人也就開始變多了，慢慢的也就會出現“淺表性胃炎、萎縮性胃炎”等等。

這樣一來，胃陰難免不足，胃氣不和，就會出現噯氣，隱痛，灼熱的現象，最為關鍵的就是，胃陰不和，導致心陰不和，心神不安，睡眠也就會受到影響。

因此，就需要滋養胃陰，心陰，安心神。

好了，今天就給大家講解到這裡，如果你也有這樣的問題，一定要儘早地調理，但，需要提醒的是，一定要在專業中醫師的辨證下，得到有效的論證後，再進行用藥，因為每個人體質都不一樣，所用劑量不同。