心經對治心理問題的根本原理 緣起力即空性因果和自然的力量

之前介紹過,心經解決心理問題的三個心理學解釋,即1、認知作用;2、積極暗示;3、背誦、朗讀的心理治療作用。

本文我來介紹心經解決心理問題的更根本、更實質的一種原理,也就是緣起力。

心經對治心理問題的根本原理 緣起力即空性因果和自然的力量

在北京西山八大處靈光寺內,有著名的佛牙舍利塔,在塔的西側,有兩個大字“緣起”,這兩個字是非常有哲學意義的,有時候也叫緣起性空,其意義也就是本文要說明的緣起力。

心經對治心理問題的根本原理 緣起力即空性因果和自然的力量

首先,舉幾個例子來說明什麼是緣起力。

當一個人在異鄉漂泊感到孤獨的時候,可能會想到自己的媽媽,會想起自己小時候,媽媽做好東西吃,陪自己一起玩兒,以及其他的關懷、保護,在想到這些的時候,這個人的心裡可能就會產生一種溫暖,產生一種很嚮往的感覺。

這種溫暖的感覺,是以前和媽媽在一起的生活經歷中的感覺帶來的,這是因為過去的某種感受一直會延續下來,過去的某些因緣,還會對當下在自己的內心中產生力量,這就是我們所說的緣起力。母愛的力量讓你產生了一種溫暖的感覺,這種力量就叫緣起力。

再有,很多具體的事物,比如一塊木頭,它可以燃燒用來做飯,也可以取暖,因為燃燒可以產生熱量,而這些熱量、或者叫力量是哪來的呢?

是從它的緣起當中產生的,它是經過很長時間的生長,吸收了空氣、大地和陽光的能量,然後長成了木材,那麼在生長的過程,形成木材過程中,產生了能量,這也是一種緣起力。

汽車裡使用的汽油,它是無數年以前,被埋在地下的各種木材、有機物,經過數億年的變化,變成了石油,再經過採煉、加工等過程,變成了汽車裡用的燃料,這種力量來自於無數億年以前很多物質的變化,這些複雜的因緣變化,最後產生了汽油這種燃料。

類似這樣的例子到處都是,所有的現象、事物都具有如上所說的“緣起”這種特質。

心經對治心理問題的根本原理 緣起力即空性因果和自然的力量

再比如說,種子能夠發芽,能夠長成新的植物,也是來自於它自己內在的緣起力,來自於前一年的(或更長時間)生長,然後結出來果實成為種子,在因緣條件成熟的時候,它可以再次生根發芽,它可以長成新的植物,種子的力量,也是一種緣起力。

所有以上這些例子,都是多種因緣積聚而產生的力量,也可以叫因果的力量。

也就是有因、有緣之後必有果,因緣成熟時必有結果產生,這種因果的力量,當然也可以叫作”自然“的力量,更準確恰當的稱呼就叫做緣起力。

像前面說到的母愛,母親和孩子之間的愛,經過多年以後也不會消失,孩子在想起母親的時候,他還會有一種溫暖的感覺,這就是緣起力在起作用。

心經的緣起力在哪裡?心經的緣起力是什麼?

心經能夠對治心理疾病,它的緣起力,就在於它揭示了萬事萬物的本質,也就是空性,即空性的力量,而這種力量超越了可以想象的、可以衡量的其它力量,如果理解到“空”,就會破除所有的對於“有”和“存在”的非理性執著,這種力量,其實是無窮無盡的。

那麼心經的空性見解,到底是什麼意思?空性有以下幾層含義:

一切現象和事物,都是依賴因緣而生;依因緣而顯現;

任何現象或事物,都不是獨立存在的,也不是真實存在的,有顯現而無本質;

雖然顯現,但是無自性、無常、變幻。

以上即為對空性粗略描述,請注意,是粗略地描述,淺顯地描述。

心經對治心理問題的根本原理 緣起力即空性因果和自然的力量

我們從前面講到的因果角度來說明,實際上,因果就是空性的體現,因果和空性是一體兩面的,就像手心和手背一樣,或者硬幣的正面和反面一樣。

但是有一種說法,叫萬法皆空,因果不空,這是一種方便的說法。

因為萬法都是空性的,所以才會有從因到果的自然地運作;由於有因果作用的產生,因緣果報的變化,所以萬事萬物才是依賴因緣而生,依因緣而顯現,才會有各種變化,這就叫沒有固定不變的屬性(沒有自性),這才是空性的。

或者,換一個角度理解“萬法皆空;因果不空”,萬法皆空是正確的,因果不空也是對的,兩句話之間,是並列的,第一個空是“空性”的意思,第二個空,是“落空”的意思。

下面,我們來具體分析心理疾病,比如,抑鬱症和焦慮症這些心理問題,都是因為有各種各樣的因緣,如長時間持續的壓力,不注意休息,家庭環境或者是幼兒時期的一些創傷經歷等等,有這些不良的因緣就可能造成的心理疾病。

心經的內容會告訴我們,所有的這些因緣,都具有上面說的空性的屬性。

用空性的見解來看,所有的這些現象是依賴因緣而生,依賴因緣而顯現,也會依賴因緣的消散而消失,並不是永恆、實質存在的。認識到這些,並且深刻領悟之後,對這些事物、因緣和對這些症狀的執著就會自然減輕,心理和身體自然發生轉變。

作為有心理疾病的患者,他的感受,他的症狀也是空性屬性的,也是不能獨立真實存在的,是依因緣而存在、是虛幻的,如同之前我們介紹過的,一切有為法,如夢幻泡影,如露亦如電,應作如是觀。

心經對治心理問題的根本原理 緣起力即空性因果和自然的力量

夢、幻、泡、影,這些比喻空性,之前我們介紹過,這些事物的特點,實際上本質是和這些疾病的心理症狀,和抑鬱症及讓人產生抑鬱症的各種因緣,本質上也都是一樣的。

這種空性的認知,是一個巨大的認知治療,當你多一份這種認知,就會多一份力量,這些力量積聚到一定的程度之後,會影響到你自身的感覺,心理感受、身體感受都會產生。

在此,我們只能從文字上、語言上來粗略地說明“空”的意義,這樣就已經能對治很多很多心理問題了。而真正的空性的意義,是語言、文字無法說清的,需要用心去證悟、是需要一些修行的。

真正完全地體悟到空性,可能是很難的,而一旦真正證悟之後,也就不僅僅是解決了心理的痛苦和困惑,而是讓人生得到昇華,乃至達到脫凡入聖的境界了。

此外,心經的主要內容是觀世音菩薩說出來的,觀音菩薩被稱為“慈悲第一”的大菩薩,因此,心經的緣起當中,也會包含著觀音菩薩的大慈大悲的力量。

以上說的就是心經的緣起力,也就是空性和慈悲的對治力,心經對治心理問題的力量,就是用空性的力量讓人減少執著,用空性和慈悲的力量來改善身體和心理的感受,由於這種非凡的緣起力的作用,就會對人的心理產生治療的效果。