什麼是“杓型血壓”？為何人們隨著時間的推移丟失這種“好血壓”

老年人血壓波動大，很大程度上使用血壓晝夜節律異常來衡量更加可靠。那麼，什麼是血壓的晝夜節律呢？談這個問題，就涉及到了

“杓型血壓”

，今天張大夫給大家說一說這個問題。#清風計劃#

人類歷經千百萬年的進化，逐漸形成了晝高夜低的血壓表現，也就是我們常說的“雙峰一谷”的“杓型”血壓表現。這種血壓表現對於保護人體心腦血管起著十分重要的作用。但是，人類隨著年齡的增長，衰老可以導致人體這種正常杓型血壓規律的消失和改變。

目前，使用（白天血壓－夜間血壓）/白天血壓×100%得出的數值。如果這個數值在10%-20%之間，那就是杓型血壓。如果這個數值超過20%，那就是超杓型血壓。如果這個數值小於10%，那就是非杓型血壓。如果夜間血壓高於白天血壓，那就是反杓型血壓。

有研究顯示，在60歲以上的人群中，近七成的人已經丟失了正常杓型血壓規律，血壓波動較大。而對於80歲以上的人來說，這種異常血壓規律發生率就更高了。但是，對於這些異常血壓波動，我們一定要加以重視，否則這些異常血壓波動對於心腦腎的損傷將十分巨大。

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