脫不脫，你還是有決定權的
達菲欣和蔓迪有什麼不一樣
中國7。8億職場人，每個職場人風光的背後，藏著很多可謝的人，還有不斷在謝的頂。
從去年釋出的《2019職場白領脫髮調研報告》來看，脫髮真的猛如虎，猝死都不是職場青年們最擔憂的問題了，脫髮才是！
居然有超8成的職場白領在被脫髮困擾糾纏；下班看過凌晨2點街道的白領，脫髮比例更高；脫髮會遲到但不會缺席，年紀越大，脫髮軍團也越壯大。最典型的當屬IT職業，隨著程式設計師的資歷晉升，脫髮量也會一路飆升，對於他們來說，未來是光明，頭頂也是。
從淘寶資料來看，職場人群有超過一半的人購買過防脫、生髮等產品。為什麼職場人脫髮問題嚴重，主要是因為頭皮油脂很旺盛。而造成頭皮油脂旺盛的原因就比較多了，比如熬夜，飲食辛辣等一些不太好的生活習慣，還有就是遺傳。絕大部分的脫髮都是遺傳的，也就是說該脫髮的始終都會脫髮，時間長短的問題。
天乾物燥，小心脫髮。
關於脫髮的三種認知誤區，請相信科學
人類尋找脫髮治療方法的歷史，長達數千年。不過現代醫藥已經有治療的方法，也正是因為各種各樣治療方法的出現，讓大眾對於脫髮及治療的認識容易產生誤解。
不是所有的掉髮都是不正常的
頭皮毛囊在人的一生中有十幾次生長週期迴圈，會經過生長期，退化期，休止期，然後再進入到生長期，一個正常的迴圈大概5-6年。我們平均每天掉100-150根為正常範圍，如果超過這個範圍且持續了兩個月，這才有脫髮的症狀。很多人沒辦法正確判斷自己是否脫髮，掉一些頭髮就開始焦慮，然後因為焦慮而產生壓力，反過來促進脫髮，形成惡性迴圈的開始。現在網路上都有判斷脫髮的方法，有困擾的同學可以去自我鑑定下，實在無法判斷，就去醫院諮詢醫生，別把自己嚇得脫髮了。
脫髮應該去正規醫院看面板科
脫髮的原因目前有一種受到多數主流醫學認可的說法，即體內雄激素的一種叫DHT
（雙氫睪酮）
的雄激素容易和頭皮上的毛囊中的受體成分結合，導致毛囊進入休止期，從而脫髮。從資料來看，90%的脫髮群體都是遺傳性脫髮，其他的成因都是綜合因素並結合個體差異，是細菌、物理拉扯、還是其他疾病產生的影響導致，都請交給正規醫院的面板科去判斷。而且確診脫髮要趁早，因為毛囊是不可再生資源，一旦死亡，就可能再難長頭髮了。所以在確認脫髮後，要儘快到醫院檢查毛囊情況，然後使用科學的生髮方法。
偏方，未經過驗證效果很可能適得其反
明明都到2020年了，一些所謂的生髮“民間偏方”卻還在現代都市生活裡盛行。
位居榜首的就是“用生薑來生髮”，流傳至今還在被“發揚光大”。生薑含有薑辣素，姜醇和姜酚，在醫學上的確有一定的促進血液迴圈和新陳代謝的作用，但是無法從根本上改變毛囊的萎縮，反而會因為區域性強烈刺激導致頭皮微環境變得惡劣，沒辦法給毛囊提供豐沃的成長土壤。
此外，還有吃黑芝麻生髮。相信不少同學小時候聽媽媽常說多吃黑芝麻，頭髮才能長得有又濃密又黑。吃黑芝麻長黑頭髮聽起來很有道理，但其實吃黑芝麻能生髮沒有科學依據，不過它的確是一種可以烏髮養顏的保健食品，就是沒什麼治療作用，而且對一些脂溢性脫髮
（雄性激素性脫髮）
來說，黑芝麻可能還會起到適得其反的效果，因為它會加重頭皮的油脂分泌，所以黑芝麻可不能惡補。
故而，這些沒有經過驗證的小偏方，基本就是讓你提頭交智商稅，還是相信專業科學的辦法才是正途。
目前市面上較為成熟的方法有植髮，處方藥物，生髮劑等。
1939年，日本一位醫生OKUDA在為一位燒傷患者試試後腦部燒傷包括毛囊在內的面板移植手術時，意外發現長出了新頭髮，採用的就是現在所說的Punch治療方法。自此以後，植髮技術突飛猛進，解決了不少頭部瘢痕性禿髮，眉毛或者鬍鬚缺失的同學。當然，弊端就是植髮的價格昂貴，經受皮肉之苦，且不能一勞永逸，也存在後續復禿的可能。能植髮的群體也有限制，重度晚期脫髮患者、疤痕體質的人都不適用於植髮。
1974年發現脫髮是由於雄激素導致的之後，就出現了用於治療脫髮的藥物——非那雄胺片，一種可以抑制體內某種還原酶的物質，能降低體內DHT的出現，從而起到防治脫髮的功效。可是這種藥物不適用於女性，可能會導致胎兒畸形，男性可能會出現性功能障礙，具有一定的副作用風險，畢竟關係下半生的幸福，還是慎重考慮。
1970年前後，人類找到了塗抹生髮的方法。最開始Upjohn公司使用米諾地爾來治療高血壓，但醫生們發現有些人在服用這種藥物之後，毛髮漸漸茂盛了起來。基於這個臨床發現，Rogaine培健開始嘗試將米諾地爾做成外用的塗抹生髮劑，結果臨床實驗證實，刺激毛髮生長確有其效。在1988年美國藥監局
（FDA）
核准了首款含有米諾地爾的生髮藥“Rogaine”上市，用於治療脫髮。此後，強生集團收購了Rogaine培健，並做了米諾地爾的研發和技術創新，開創性地推出泡沫劑型的米諾地爾生髮產品。同時，米諾地爾外擦也會引起心跳加快，不適用於心髒病、高血壓等人群。
目前來說，植髮效果明顯，週期短，但個人效果差異大，費用較高；非那雄胺片效果明顯，週期短，但副作用也很明顯，且需要長期服用；米諾地爾生髮劑針對的人群多，效果比較明顯，但週期相對長。無論是安全有效性還是價效比，生髮劑產品都佔明顯優勢。
生髮劑產品的判斷方法
簡單說米諾地爾的原理：塗抹在頭皮上，擴張血管，刺激毛囊，促進毛髮生長，毛囊沒有萎縮、頭頂區域效果較為顯著。目前市面上常見的品牌有Rogaine培健、蔓迪等。判斷生髮劑適合自己與否主要看三種標準：有效性、低敏性、男女區分。
有效性。
先看產品是否有真實的米諾地爾成分。米諾地爾是目前美國藥監局（
FDA）
唯一批准的頭髮再生外用成分
（米諾地爾是唯一被允許外用的生髮成分）
。之前提到的Rogaine培健是米諾地爾生髮劑的創始者，也是美國藥監局
（FDA）
認證了30年的專業生髮品牌，目前在全美市場銷量第一，佔據近一半的市場份額，在面板科醫生那裡擁有較好的口碑。而Rogaine培健在行業內率先做到的8周生髮效果，背後的科研實力可見一斑。
低敏性。
常見的生髮劑產品當中都有丙二醇成分，在護膚和卸妝產品中也很常見，一種用於保溼的材料，對面板基本無害。但是對於敏感肌體來說，容易引起發紅刺癢的情況，所以敏感人群需要謹慎選擇，儘量選擇未新增丙二醇的產品。Rogaine培健從配方做了創新，獨有的三重複配生髮技術，護膚級配方，含有植物提取物、AHA果酸，能最佳化頭皮環境，幫助頭髮再生。另外，不含丙二醇更溫和，減少致敏風險。
男女區分。
據資料統計，中國2。5億脫髮人群，男女比例為65：35。在雄激素脫髮型別中，男性更容易因遺傳性因素而“中標”且脫髮症狀更明顯，而女性通常為隱形基因，不容易外顯出來，脫髮情況也不同，因此兩者的生髮劑用量與使用週期，應該不完全相同。所以，儘量選擇像Rogaine培健這種為男女分別定製的生髮產品，會更有針對性。
當你找到一款適合自己的生髮產品，剩下的就交給時間，去迴歸屬於你的自信狀態。
脫髮焦慮的本質是提前衰老
過去的年代，車馬很慢，郵件很慢，脫髮也很慢。而現在生活環境與職場生活，把脫髮提前了20年，就好像我們讓年齡也快速走過20年。這種提前衰老帶來的挫敗感在職場環境中會更為慘烈。職場人的生活忙忙碌碌，身邊的人來來往往，正在做的事情反反覆覆。脫髮，已經是這個時代最輕的症狀了，沒有任何的痛感，以至於都不能讓別人對你產生憐憫之心，更無法感同身受你被脫髮長期“霸凌”的自卑感。
對抗脫髮，是職業白領的第二戰場，能否扭轉戰局，決定權在你的手上。命運從不偏袒任何人，卻一定會獎勵認真生活的人，點選
“閱讀原文”
，你會發現身邊每一個脫髮職場人都值得被好好關照！
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