給寶寶吃配方奶粉，這些沖泡誤區一定要遠離！否則沒營養！
母乳是寶寶最好的食物。但隨著寶寶年齡的增長，或者一些其他不可抗拒的因素，總需要給孩子換上配方奶粉。配方奶粉是模仿母乳，根據寶寶的生長髮育特點設計的，是非常適宜的母乳替代品。
但配方奶粉遠沒有母乳那麼方便，易消化，稍有不慎，可能會對孩子的脾胃造成損傷。因此家長們不僅要知道如何選擇配方奶粉，更要科學沖泡，遠離這些誤區。
誤區一：開水沖泡
水溫過高會破壞奶粉中的乳清蛋白出現凝塊，影響孩子吸收消化。還會破壞奶粉中的維生素和免疫活性物質，造成營養的損失。
正確做法：
使用40℃-50℃的溫水沖泡。
誤區二：用礦泉水、純淨水沖泡奶粉
礦泉水中礦物質較多且複雜，嬰兒腸胃消化功能還不健全，磷酸鹽、磷酸鈣過多會引發消化不良和便秘。另外人從水中對鈣的吸收率可達到90%以上，而純淨水失去了普通自來水中的礦元素，並不適宜沖泡奶粉。
正確做法：
使用自來水，煮沸後，放涼至40℃左右來沖泡奶粉最為適宜。
誤區三：先放奶粉後放水
先放水再放奶粉和先放奶粉再放水有區別嗎？其實區別可大了。
嬰幼兒的消化、代謝與排洩功能發育都還不完善，奶粉的濃度要儘可能的接近母乳。先加奶粉後加水，加到原定的刻度，奶水就濃了。嬰幼兒吃過濃的奶，會造成過度餵養，增加腸胃、腎臟負擔，反而使嬰兒出現消化不良，腹瀉等不良反應。
正確做法：
按照奶瓶的刻度，先加水，後加奶粉，會漲出一些，濃度適宜。
誤區四：不斷更換奶粉
有些媽媽認為不同的奶粉中有不同的營養素，讓寶寶混合吃多品牌的奶粉，才能吸收的更全面。其實這樣讓寶寶不停地去適應新的奶粉，反而會給寶寶腸胃帶來更大的壓力。
正確做法：
選擇一款適合的奶粉，如果孩子沒有出現不良反應，不建議經常更換。
誤區五：用奶鍋熱充好的奶粉
奶粉衝多了，沒喝完，下頓熱了再給寶寶喝吧。已經衝調好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化，從而失去原有的營養價值。
正確做法：
把握好量，一次不要衝泡太多。
誤區六：衝好的奶粉放在溫奶器
“溫奶器”，方便媽媽們半夜不起夜。只需要睡前將奶粉衝調好放在溫奶器裡，等寶寶晚上要吃奶時，拿出來方便又省事。
正確做法：
泡好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時，溫奶器的溫度要比常溫高，如果放在冰箱冷藏，則不能超過24小時，這樣半夜起來還是要熱。建議如果寶寶吃過了，有剩的，則應丟棄。
誤區七：搖晃奶瓶攪拌均勻
如何將奶粉調勻？上下左右使勁搖晃奶瓶還是用勺子攪拌均勻？其實都不正確，會使奶粉中產生大量氣泡，出現打嗝、吐奶。
正確做法：
按比例加入水和奶粉後，套上奶嘴，用雙手手掌夾緊奶瓶，水平方向來回滾搓。
誤區八：奶粉要衝濃一點
奶粉衝濃，有營養？錯。
奶粉濃度過高，會使寶寶腸胃消化功能和腎臟排洩功能壓力加大，容易出現消化不良、食慾下降、腹瀉等。
正確做法：
嚴格按照說明書上奶粉和水的比例進行沖泡，過濃過稀都不好。
誤區九：奶粉要衝得稀一點
有些家長為了給孩子補充水分，會將奶粉衝得稀一點。這也是錯誤的，容易導致孩子蛋白質等營養物質攝入不足，長期以往造成營養不良。
正確做法：
按照奶粉沖泡比例來沖泡奶粉。如果需要補充水分，單獨給寶寶喝水較好。
誤區十：奶粉不符合寶寶月齡
不管孩子月齡，是奶粉就行，這種做法是非常錯誤的。
正確做法：
每個階段，孩子對營養的需求低不同的。母乳餵養可以發現奶水也是會隨著孩子月齡的增加發生變化的。當然奶粉也要根據寶寶的月齡來，什麼月齡就喝什麼階段的奶粉。
誤區十一：奶粉越貴越好
奶粉並不是越貴，或者說進口的就好。
正確做法：
正規廠商、合格奶粉，適合寶寶的更好。
誤區十二：奶粉味道越香越好
有些品牌為例使奶粉更符合寶寶口感，會新增奶精、香蘭素等物質，使香氣更濃郁。其實只是改變了奶粉的口感並沒有增加奶粉的營養。
正確做法：
不能以奶粉的香濃來判斷奶粉的好壞。應以成分表，營養表來進行區分。
誤區十三：嬰兒要喝高鈣奶粉
其實過多的鈣並不能被嬰兒吸收，反而會使大便變硬，難以排除，甚至會增加結石風險。
正確做法：
其實，生產配方奶粉的原料牛奶的含鈣量差別並不大，基本上也能滿足孩子的正常需求，不必要刻意給孩子喝高鈣奶粉。
誤區十四：奶粉中加糖味道更好
容易引起寶寶肥胖。
正確做法：
嬰兒在1歲以前不適宜吃糖。且沖泡奶粉時，正常水加奶粉即可不必要新增其他物質。
誤區十五：用奶粉沖泡米粉
寶寶第一口輔食應是含鐵米粉，很多家長為了讓孩子更好的適應米粉，會選擇用奶粉進行沖泡。奶粉和米粉一起衝調可能會對嬰兒蛋白質吸收不全，且過於濃稠容易增加寶寶過度餵養風險。
正確做法：
奶粉和米粉都按照包裝上標明劑量進行衝調。
誤區十六：長期不更換奶瓶，奶嘴
不要覺得奶瓶和奶嘴經常清洗，沒破沒壞就不需要更換。奶嘴如果變薄或者開口撕裂，奶水噴射容易造成寶寶窒息。奶瓶使用時間久了，會產生化學風化，不利於寶寶健康。玻璃奶瓶還可能會出現破裂的風險。
正確做法：
奶瓶最好4-6個月更換一次，如果出現裂縫和滲漏更要立即更換。而奶嘴應平均1-2個月更換一次。
誤區十七：奶瓶、奶嘴每次使用前清水清洗即可
任何會進到寶寶嘴裡的器具乳奶瓶、奶嘴等，以及任何用來收集或儲存母乳的器皿，在兩次使用期間都需要徹底的清洗，避免汙染。
正確做法：
嬰幼兒的奶瓶、奶嘴每天最少消毒一次，最好是在早上進行。可採用沸水消毒，將清水煮沸，將奶瓶、奶嘴完全浸入沸水中，煮2-3分鐘。或者用蒸汽消毒，清洗奶瓶奶嘴後，放入消毒鍋中進行消毒。
最後我們再說一下媽媽們在給孩子選擇奶粉時應該注意哪些事項：
1、看奶粉包裝上的產品說明及標識是否齊全。按國家標準規定，外包裝上必須有廠名、廠址或出產地、生產日期、保質期、執行標準、商標、淨含量、配料表、營養成分表、食用方法及物件等，如果說明不清或缺失，最好不要買。
2、選擇生產規模大、產品質量和服務質量較好的知名企業。
3、觀察奶粉的衝調性，質量好的奶粉一般衝調性好，衝後不結塊，液體乳白，有奶香味兒。
4、根據寶寶月齡選擇適宜的奶粉。0-6個月選擇一段嬰幼兒配方奶粉。6-12個月選擇第二階段的嬰幼兒奶粉。12-36個月選擇第三階段的嬰幼兒奶粉。