有類孕媽自帶“聰明基因”，往往容易生出學霸寶寶，你在其中嗎？

文 | 上官媽（高階母嬰護理師）

孩子的智商，是父母非常關心的地方。生活影響孩子智商的因素有很多，但遺傳佔了很大一部分。人們常說的，媽媽聰明，生出來的孩子也聰明，其實是有一定道理的。

為什麼母親對孩子智商有重要影響

科學家們發現， X染色體中的基因大多與大腦有關，而且X染色體中的腦部基因遠遠超過Y染色體。因此，

X染色體比Y染色體更能影響大腦的結構、智商的發育。

而一個女孩的基因由母親提供的X染色體和父親提供的 X染色體共同組成，而男孩的基因由母親提供的X染色體和父親提供的Y染色體共同組成。

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所以，母親對孩子智商的影響，大部分在男孩子身上。

不過還有研究人員對父母以及孩子的智商做了統計調查，發現母親的智商與孩子智商的相關性為

0.443

，高於父親智商與孩子智商的相關性

0.411

。

因此，媽媽對孩子的智商還是有一定影響力的。

不過媽媽對孩子智商的影響，除了本身智商的遺傳外，還包括其他方面。

這些媽媽自帶“聰明基因”，易生出學霸

1、精神狀況好的媽媽

研究表明母親的精神狀況對孩子的智力有重要的影響。

情感障礙：如果一個母親在

兩次及以上

被診斷有情感障礙，那麼她的孩子很容易出現智力上的問題。

抑鬱問題：調查發現，有抑鬱問題的媽媽，生出的孩子到5歲時平均智商為

7.64

，而沒有抑鬱問題的母親生下來的孩子，在該年齡，智商的得分為

7.78

。

2、生孩子時年紀較大的媽媽

倫敦一所大學，對產婦的年紀及孩子的智商做了相關對比。研究發現，高齡產婦生的孩子更健康、更聰明，這類媽媽自帶“聰明基因”。

如果高齡產婦的經濟能力、社會階層高於年輕母親，那麼她們能為孩子提供更好的教育環境、教育方式、還能更好教導孩子。

即使高齡產婦與年輕母親處於同一社會階層，她們生出來的孩子也更健康聰明。

不過高齡產婦生孩子對自己身體健康的影響太大，備孕的媽媽們要做好打算哦。

3、孕期做有氧運動的媽媽

孕媽孕期多做有氧運動，體內

氧氣

的含量會增加，輸送給胎兒的氧氣也會增多，胎兒的腦部發育也會更健康。

經常做有氧運動的孕媽，大腦還會釋放

腦啡肽

，這是一種可以進入胎兒體內，加快胎兒的新陳代謝，促進他們發育的營養物質。

4、孕期飲食均衡的媽媽

懷孕期間，孕婦攝入的

葉酸、 DHA、鐵、蛋白質、膽鹼

等營養物質過少，都會影響胎兒智力的發育。

例如：DHA中的ω-3脂肪酸能支援胎兒大腦健康發育；膽鹼可以增強胎兒的記憶力，葉酸可以防止胎兒腦部發育有缺陷。

因此，孕婦在懷孕的時候一定要做到飲食均衡，每天少吃多餐，每一餐儘量有蔬菜、粗糧、肉、奶、蛋、豆類等食物。

比如，要補充 DHA，孕媽每週可以吃

3~4次

的魚，其中一次必須是海魚，比如鮭魚、沙丁魚。

而每天一個雞蛋，可以幫孕婦補充膽鹼。

其他影響孩子智商的因素

當然，也有母親留言，表示不相信母親智力對孩子智力的影響：

網友小桃表示：我讀書的時候數理化成績一直很差，在班上排名倒數，但我孩子數學成績特別好，每次考試都是前幾名。

網友小新表示：我和老公都是985 211大學研究生畢業，但孩子成績可以說是一塌糊塗，怎麼給他講課他都聽不明白。

這是因為，雖然遺傳對孩子智商的影響佔到

40%

左右，但後天的影響同樣重要。

1、營養攝入

很多營養成分，對孩子智商的發育有重要的意義。比如

維生素C、 DHA

。

美國一組對比實驗發現，每100ml血液中維生素C含量在1。1mg的人，平均智商比低於1。1mg的人高5分左右。

而DHA是孩子智力的最直接營養素。

想要孩子的智力好，家長為其提供的飲食一定要均衡，蔬菜、水果、肉、奶等都不能少。

當然，也不能對孩子補得太過，體重超過正常孩子的20%，他們的認知能力會處於較低的水平，因為脂肪可能進入孩子的大腦，妨礙腦部神經的發育。

2、家庭環境

環境對孩子智力的影響是非常重要的，如果母親長期遭受家暴，孩子智商低的可能性為30%左右。

還有研究發現，長期被父母體罰的孩子，智商可能比從未被體罰過的孩子低5分左右。

生活在父母都不愛動腦的環境中的孩子，智商也會比較低，因為他們不能從父母那裡學習如何開發智力。