90％胎停育源自胚胎髮育異常，若孕媽遠離下列因素，或能順利保胎

正常情況下，出現胎停的原因90%與胚胎自身發育異常相關，是優勝劣汰，自然選擇的結果。

執筆：張蒙

編輯：王之風

定稿：蘇子後

漫長的十月懷胎，將一個小生命從小小的胚胎孕育成活潑可愛的小嬰兒實屬不易，一個不小心就有可能出現意外，生活中不少孕媽就曾遭受過胎停的打擊。

文中配圖均源於網路，圖文均無關

胎停之前會有感覺嗎

前些天追劇的時候，看到劇中女主角剛懷孕沒多久就遭遇了胎停育，很多寶媽在後臺留言也提到自己曾有過同樣的經歷，其中一位寶媽說道：

“那是我的第一個寶寶，第一次去做產檢的時候還能聽到胎心，結果沒過多久再做檢查就發生了胎停育，真的一點徵兆都沒有，我根本無法接受，回去哭了三天才緩過來，之後過了很長一段時間都不敢再輕易要孩子了。”

由此可見，胎停育對於孕媽來說是一次多麼沉重的打擊，可能前一天胚胎還在孩子媽媽肚子里正在發育，到了第二天就突然停止生長了，並且和上述寶媽一樣，大部分準媽媽經歷胎停時是毫無感覺的，所以一時間沒辦法接受這個殘酷的結果。

那麼，出現胎停育的前幾天，孕媽身體上真的一點感覺都沒有嗎？

一般來說，胎停通常發生在孕早期，特別是剛懷孕的頭三個月，此時胚胎受母體內分泌功能紊亂影響，質量下降，或者由於本身染色體異常而停止發育，所以有些孕媽之前做產檢時胎心胎芽都沒有異常，之後卻突然被告知聽不到胎心了。

但仍有不少孕媽在胎停之前能明顯感覺到

早孕反應減輕甚至消失，還有下身少量出血、下腹劇痛、乳房刺痛

等現象，只不過有些症狀比較輕微，難以察覺而已，但如果到了

孕20周以後，胎動變得異常甚至驟停

，就有可能是胎停了。

孕媽在感受到胎停症狀時最好第一時間去醫院檢查，如果確診為胎停，就需要立刻採取治療措施。

生活中容易導致胎停的四大因素，孕媽千萬要遠離

正常情況下，出現胎停的原因90%與胚胎自身發育異常相關，是優勝劣汰，自然選擇的結果，還有一部分是孕媽黃體功能不全或甲狀腺功能異常，以及其他外界環境因素引起的。

1、環境因素

造成胚胎染色體異常和孕媽內分泌失調，最大的原因就是外界環境汙染，比如準媽媽由於工作需要，經常接觸有毒有害的化學物質，或者長期待在汙染嚴重的室內，都會影響胚胎髮育。

還有就是飲用了被汙染的水源，誤食新增劑超標或含有毒成分的食物等等，都是導致胚胎髮育不良甚至胎停的“元兇”。

因此，孕媽在備孕前就需要遠離這些存在安全隱患的環境，否則如果身體較為敏感，很容易就會導致胚胎染色體異常，引發悲劇後果。

2、精神壓力過大

資料顯示，胎停人群大部分是城市白領，尤其是年齡較大的，她們由於工作和生活壓力過大，經常過度疲勞，熬夜，作息時間不規律，造成精神高度緊張，內分泌紊亂，從而導致黃體功能不全，對早期胚胎著床和發育非不利。

所以，備孕期的女性最好調整好心態，養成良好的作息規律，早睡早起，平時多注意休息，時刻保持愉悅的心情和飽滿的精神狀態。

3、內分泌失調

內分泌協調是胚胎著床和發育的重要基礎，如果女性黃體功能不全，內分泌失調，孕激素和刺激分泌紊亂，都會影響受精卵著床及防禦情況，隨時有可能發生胎停。

另外，女性黃體功能不全還會引發體內其他腺體功能異常，如糖尿病、雄性激素劇增、甲亢等，均不利於胚胎髮育。

4、子宮受傷

胚胎著床和發育需要在子宮內進行，因此，孕媽子宮的健康狀況對其有重要影響，如果存在先天缺陷或者受到過宮腔創傷、感染等問題，都有可能導致胚胎停止發育。

懷孕後注意這幾點，減少發生胎停的機率

1、保持心情愉悅

孕媽懷孕後的心情對胚胎髮育的影響顯而易見，為了保證胎兒正常發育，準媽媽需調節好心態，不必過於緊張，時刻保持輕鬆愉悅的好心情更有利於胚胎髮育。

2、做好防護

一些流行性傳染病也是造成胎兒停育的原因之一，所以，孕媽一定要保護好自己的身體，儘量避免經常出入公共場所，做好防護措施，以免受到疾病感染。

3、按時產檢

胎心通常出現在孕8周左右，而胎停高發期在孕8~12週期間，孕媽在這段時間內最好按時去醫院做B超檢查，及時瞭解胎盤和胎兒的發育卻情況，提前做好相應措施，減少意外發生。

另外，孕媽在懷孕頭三個月一定要多注意休息，過度勞累很容易增加胎停、流產的機率，不管是工作還是家務，儘量避免長時間操勞。