58歲大媽查出胃潰瘍，用豬肚養胃，結果怎麼樣了？

周大媽今年58歲，在國企裡忙碌了一輩子，前幾年退休後，才有了閒暇時間，於是，她參加了社群組建的民間合唱團，在裡面找到了生活的新趣味。

合唱團的氛圍很好，團友都是十幾年的老鄰居，大家每天都會集中在小公園裡，唱歌、跳舞、吹彈樂器，周大媽在裡面找到了組織歸屬感，風雨無阻地參與集體活動，從不缺席。

為了準備中秋的社群彙報演出，合唱團抓緊了時間排練，大家特意從家裡帶上飯，到了飯點的時候，就一起分享吃飯，你一筷子這家的紅燒肉，她一筷子那家的醋溜土豆絲，場面非常熱鬧。

經過大家的共同努力，表演得以順利完成，但是這次表演後，周大媽的身體卻出現了些小毛病，沒有食慾，總是覺得噁心，偶爾還會有絞痛的感覺。一開始，周大媽並沒有把這件事放在心上，但是在家裡人反覆勸說下，周大媽還是去醫院檢查了。

檢查後，醫生說周大媽由於幽門螺旋桿菌感染，引發了胃潰瘍，胃部受損較為嚴重，而感染的原因，可能就是社群聚餐。由於嫌醫生治病方案太貴，自己似乎也沒什麼大問題，周大媽隨便開了一點胃藥回家了。

周大媽拿著檢查結果回家後， 合唱團的老姐妹見她愁眉苦臉的，紛紛上前詢問，得知周大媽胃部受損，老姐妹熱情建議說，應該吃豬肚啊，老人們都說，這個能補胃。周大媽想著，這個挺有道理的，就每天都用豬肚燉湯。

結果兩週過去，周大媽的豬肚沒有養胃效果，反而讓胃裡疼痛的感覺加重了，不得已，周大媽再次來到醫院。

醫生得知周大媽用豬肚熬湯來養胃，搖了搖頭。原來，豬肚雖然含有豐富營養，但是周大媽腸胃處於比較脆弱的時期，豬肚裡大量的脂肪，反而會讓胃部難以消化，造成更大的負擔。

醫生告訴周大媽，吃豬肚能補胃部，這種說法並沒有科學依據，如果想讓腸胃健康，還是要堅持健康的飲食習慣，結合正確的生活方式，才能達到養胃護胃的目的。

若想胃好，平時可以多吃這4種食物

1、紅薯

紅薯養生，大家早就不陌生了。紅薯含有大量膳食纖維，可以養胃、助消化，不過，它的含糖量非常高，空腹食用會刺激身體大量分泌胃酸，不宜多吃。

2、甘藍

甘藍有天然“胃菜”的美稱，它含有維生素K1和維生素U，能保護胃部的黏膜組織、對抗胃潰瘍炎症，降低胃部病變生病的可能性。

3、山藥

山藥特有一種黏蛋白物質，能有效滋潤、修復胃黏膜，對胃痛也有一定緩解作用，尤其適合胃不好的人群，長期食用，對胃有很大的改善。

4、火麻植物油

火麻植物油被稱為“長壽油”，經過現代研究發現，火麻油裡含有α-亞麻酸成分，可以抑制幽門螺旋桿菌的活性，起到了抑菌作用。另外它富含大量不飽和脂肪酸，滋潤了胃部，修復受損胃黏膜，對於胃炎、胃潰瘍導致的身體不適，起到了緩解作用。