寶寶容易脾胃虛弱，家長少給3種食物吃，否則寶寶積食愛生病

新手寶媽最怕的就是寶寶出現積食，很容易手忙腳亂。寶寶本身脾胃還沒有發育完全，消化功能也不是很強大。如果寶寶的飲食不加節制，遇到想吃的東西就會猛吃，或者大人的餵養不當，就會經常出現積食的狀況，寶寶就很容易出現咳嗽、發燒。

積食是寶寶進食過量，損傷脾胃，使食物停滯於中焦所形成的胃腸疾患。尤其現在是秋冬季節，寶寶突然變得不愛吃飯了，還有嘔吐發燒的情況，寶媽一定要護理得當，飲食上要特別注意，別讓寶寶出現積食。

寶寶積食大都是因為飲食導致，所以家長要餵養時候需要特別注意，有些東西還不能給寶寶吃，容易造成寶寶積食，時間久了，會導致寶寶脾胃虛弱。

寶寶容易脾胃虛弱，家長少給3種食物吃，否則寶寶積食愛生病！

1、油膩食物

孩子脾胃嬌嫩，家長給寶寶的食物儘量清淡，如果經常給寶寶吃一些難以消化的肉類，以及油膩的油炸食品，會增加孩子脾胃和腎臟的負擔，時間長了會讓孩子脾胃越來越虛，積食也會變多，影響孩子正常發育。

2、泡飯

有時候寶寶會出現不愛吃飯，家長就會給寶寶的飯里加湯，弄成泡飯，這樣的食物會給脾胃帶來負擔，更難消化，而且沒有什麼營養，寶寶吃多了對身體也不好。

3、零食

現在的寶寶都比較嬌貴，平時零食一大堆，到飯點不吃飯父母就追著喂，寶寶吃多了零食，就會影響到正餐的食用，寶寶不愛吃飯，零食又沒有什麼營養，寶寶營養補充不上，就會影響發育。

寶寶出現積食，多給寶寶喝1物，幫寶寶清掉積食！

1、上面3種食物不要再給寶寶吃了，寶寶積食生百病，所以平時家長一定要幫寶寶調理好脾胃，及時清理積食。調理寶寶脾胃，多給寶寶吃1物，這1物就是金棘菌，平時多給寶寶沖水喝，幫助寶寶調理脾胃，減少寶寶體內的積食，這樣寶寶秋冬吃飯香，身體也好了，家長也跟著少操心。

2、加強鍛鍊

寶寶出現積食，很多是因為寶寶不愛動，寶寶缺乏鍛鍊，食物就很難消化。晚飯之後，家長多帶寶寶去外面走走，加強運動量，能夠幫助寶寶食物消化，還能增強寶寶體質。