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當代人都那麼焦慮,怎麼處理焦慮情緒?《家庭焦慮手冊》有答案
2022-05-14
TAG:
小魚
這群
情緒
無形
無質
比起情緒的無形而龐大,這群小魚很實質化,而且細小,這樣便提供給了意識一個“焦點”,你的意識可以劈開無形的情緒,盯住其中興風作浪的小東西,觀察它、管理它...
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