而日常生活中，每當扭傷腳或者骨折的時候，家人都會說：“這傷筋動骨一百天”，得躺著好好休息，不能亂動...

所以大家不要認為傷筋動骨，只要在床上靜養一百天，就是沒事了，就可以長好了，並沒有那麼簡單的需要我們長期的做康復的訓練，骨頭才能夠慢慢的痊癒，身體也才能夠逐漸的恢復健康...

成骨細胞（骨形成細胞）在骨頭中扮演“鋪路工”的角色，填埋修復破骨細胞形成的空隙...

傷筋動骨的成語接龍：傷筋動骨 > 骨軟筋麻 > 麻木不仁 > 仁人義士 > 士紳名流 > 流風迴雪 > 雪泥鴻爪 > 爪牙之士 > 士飽馬騰 > 騰雲駕霧 > 霧慘雲愁 > ...

沒有柺杖，走路可能對傷口不好，走了一段路，感覺腿很酸...

但是在恢復一段時間後要及時開始進行康復治療，否則患者會失去自己的感覺功能，容易導致尿瀦留或者便秘等...

骨折後期的康復鍛鍊方法這個時間需要根據骨折的癒合情況決定，一般如果做過手術的患者，鋼板釘的比較牢固，術後幾天，就可以在醫生或者康復師的幫助下做不負重的康復鍛鍊，但是這個鍛鍊不建議患者自己隨意進行，需要在醫生的指導下進行...