《呂祖百字碑》唐· 呂洞賓《命功百字歌》養氣忘言守,降心為不為...
由於人們平時意識活動多偏於動,當濟之以靜,故練功者首先要致力於入靜,練功開始時當先使身心平靜,《樂育堂語錄》說:“日夜行功需要先定一時,更卻知識之神,泯乎思慮之念,身坐如山,心遊於水...