積極出擊，控制對方第三，要兼顧球、人、區，與夥伴合作，防止對方選手突破，破壞對方的攻擊合作，加強防守集團，避免每個人各自戰鬥，避免所謂的鐵路警察各管一段不合作防禦的基本方法是：（1）選擇和移動方式...

區域緊逼戰術的優點、缺點和必備條件區域緊逼戰術結合了人盯人和區域聯防戰術的優點，其含義是：防守隊在由攻轉守時按照預先佈置好的戰術陣型，在場上各個範圍內分別落位，根據持球者的跑位和球的移動情況來調整防守站位進而發動夾擊，以爭奪球權為主要目標，...

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諾維奇隊與萊斯特城隊比賽，從畫面中可以清晰分辨出諾維奇隊採取了“區域結合盯人”的防守戰術，在門前採取“區域防守”佈局的同時，在稍遠處也針對萊斯特城隊重點人物安排了“盯人防守”曼聯隊在客場與切爾西隊比賽角球防守時採取的“區域結合盯人”戰術“區...

但在世界盃外圍賽，亞洲盃等對手進攻火力比較強的比賽中，國足教練還是習慣把范志毅放在盯人中衛位置上...

後腰參與中衛出球反而還會減少一個出球點（同時，申花卻增加了一個機動的防守球員，原本盯防後腰的人也可以順便喘口氣），使其他中場隊友不得不進行更頻繁、更大幅度的跑動接應...

球沒有發出前要大膽指揮隊員進行有效的站位和盯人，球發出後，不要因為同伴的錯誤而分散對球的注意力...

申花完全被對方衝亂了完全跟不住人盯人對每個球員的個人能力、執行力都有很高的要求，只要有一個人出現沒跟住，或思想鬆懈的問題，整個防守體系可能就會崩掉...

現代曲根球競技發展的結果，要求無論是哪種後衛都必須具有攻、守兼備的戰術本領，他們共同擔任防守任務，有效地控制防守區域而享有很大程度上的行動自由，在成功地完成防守戰術職責的基礎上又能靈活地參與和支援前場進攻...

賽前幾天，教練組研究了上賽季的兩回合德比，從實力上來說，海港當時是佔優的一方，不過對於申花的人盯人防守戰術，多少顯得有些不太適應，尤其是當球隊將過多的球權交給奧斯卡時，容易令巴西人陷入重圍，從而束縛住本隊的進攻組織...

“ 1-2-1 -1”全場區域緊逼時（見圖 7-49），一般 是安排全隊中速度最快、最靈活的後衛， 是隊中防守能力僅次於 的隊員， 是防守較好的前鋒， 是另一個前鋒，應具備良好的搶斷球能力和指揮前場協防的能力， 是善於防守籃下的高大中鋒...

人盯人防守與區域防守的混合戰術的基本原則到現在為止我們已經瞭解了人盯人防守和區域防守的基本知識，但說到底這些都只是手段不是目的，為了避免失分應時刻保持緊湊的狀態，這才是人盯人與區域防守的混合戰術的最為重要的要求...

球員5：防守1號區域，前門柱附近空間，隨時準備爭搶...