膝蓋疼總是疼,吃氨糖有效果嗎?一篇文章講述清楚

膝蓋疼吃氨糖管用嗎

老年人是骨關節炎的高發人群。關節炎包括骨性關節炎和非骨性關節炎，其中骨性關節炎的比例佔到90%，是由於關節軟骨的退化、磨損和壓迫導致的。對於很多老年朋友來說，膝蓋疼痛似乎已經是家常便飯，那麼要如何治療呢？吃氨糖可以嗎？不少朋友都諮詢過我類似的問題，今天就和大夥講一講。

1、什麼是氨糖？

氨糖也叫做氨基糖，是單糖的一種，由葡萄糖的一個羥基被一個氨基取代而形成的一種化合物，分為氨糖酸鹽和氨糖硫酸鹽兩種。

氨糖來源於甲殼類動物如蟹、蝦的外殼中，它主要是軟骨細胞的重要營養素之一，可以修復已經損傷的關節軟骨，使它形成新的關節軟骨，同時保護軟骨結構，預防關節的老化，恢復關節的運動和生理功能。

氨糖目前用於各種退行性關節炎（骨關節炎）的預防與治療，包括以下幾種病症：退行性膝關節炎、頸椎病、腰椎病、退行性手骨足骨關節炎、滑膜炎、半月板磨損。膝關節如果發生疼痛，還是可以適當的服用一些氨糖。

2、選擇氨基葡萄糖還是氨基軟骨素？

氨基葡萄糖可以用於全身所有部位骨關節炎的預防和治療，包括膝關節，髖關節、脊柱、肩、手和手腕等。可以舒緩因關節炎引起的疼痛、僵硬和腫脹，改善關節活動功能。

而氨糖軟骨素是一種複方的氨糖，其中的硫痠軟骨素能夠促進氨糖的吸收，同時刺激蛋白多糖及骨膠原的合成，從而促進軟骨的合成。

3、鹽酸氨基葡萄糖VS硫酸氨基葡萄糖，有何區別？

不少朋友在選擇氨糖時經常在鹽酸氨基葡萄糖和硫酸氨基葡萄糖之間糾結，這二者有何區別呢？

鹽酸氨糖：從分子量的角度來看，鹽酸氨糖相比硫酸氨糖純度較高，但是鹽酸氨糖含有氯離子，會對血壓造成一定的波動，並且對動物黏膜有一定的刺激，但市面上銷售的氨糖產品質量都是經過檢測的，一般不會對身體造成危害，大家可以放心服用。

硫酸氨糖：硫酸氨糖的吸收率略高於鹽酸氨糖，可能與硫酸根與人體的親和力更高有關。目前美國有研實驗資料表明，硫酸氨糖對骨關節炎的改善作用，要稍微好於鹽酸氨糖，但差距不大。不過值得注意的是，目前歐洲僅批准硫酸氨糖作為藥物，用於治療退行性關節炎。

目前市場上出現的氨糖產品比較混雜，多數新增複合的其他成分，比如新增碳酸鈣、膠原蛋白、還有甚者新增維生素的等等多樣新增成分，導致人們無法選擇。

其實大家在選擇氨糖時，除了糾結是鹽酸好還是硫酸好，成分中所含氨基葡萄糖的比例才是關鍵。