女人為什麼一碰就懷孕？別認為是男人年輕，關鍵是這些習慣起作用

文丨沐沐

01。

孩子是夫妻共同的寶貝，也是家庭的活力和希望。然而，孩子並不是想要就要的。

有的夫妻勤勤懇懇，卻結婚幾年仍無所出；而有的新婚燕爾，卻一碰就有孩子。於是，有人推測說男人年輕，懷孕容易。

可實際上，女人一碰就懷孕，還是得益於女人自身的好習慣。只有自身底子打好，有一畝良田，才能種豆得豆、種瓜得瓜。

要知道，孕育孩子是兩個人的事情，而女人好習慣則起到關鍵性的作用。這樣，男人才能正常發揮，孩子也就可以得償所願。

女人想要懷上自己的小寶寶麼？不如，好好看看這些好習慣。

02。

一，有一個好心態，懂得緩解壓力

現在社會，對於女性的要求可不低。女人要工作，又要操持家務，工作和家庭的雙重壓力，幾乎成了女人心口的一座大山。

都市快節奏，會導致精神性不孕，它多體現為情緒容易波動、焦慮抑鬱。人的情緒和人身體的內分泌系統息息相關，過於緊張焦慮的情緒，影響女人內分泌，進而左右卵巢的正常工作。

而夫妻如果對要孩子過於緊張，也會影響受精卵的結合。所以，想要一個好寶寶，女人就要有一個好心態，放鬆自我。只有輕鬆自然，孩子就會是夫妻的驚喜。

二，維持正常體態，作息良好

一些女人盲目追求“瘦”，把自己弄的瘦骨嶙峋。不僅讓自己變得病怏怏的，而且也是對孩子的不負責任。

因為過痩，會影響女人身體內雌性激素的分泌，同樣促卵素和促黃體素也會被影響。卵子會因為缺乏激素的刺激，而發展不完善。如此一來，懷孕就成了天方夜譚。

而晝伏夜出的習慣，同樣破壞了女人自身的生物鐘，讓內分泌系統出現問題。這種不健康的習慣，會把女人身體內部搞得千瘡百孔。

所以，不僅是為了懷孩子，就算是為了自己，女人都應好好管理自己的體態和作息。

三，不過度吃冷飲

天氣炎熱，女人容易喝冰冷的飲料、冰激凌等等，這些寒冷的食物，成了懷孕的“通緝令”。因為寒氣，人身體是無法自主排出的，只能壓抑在身體中，一旦爆發，就是頑疾。

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張小平

孕產育兒

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尤其對於女人來說，經常過度吃冷飲，容易導致“宮寒”。宮寒讓女人很難懷孕，即使懷孕了，也會因為子宮的糟糕，而讓受精卵無法正常發育排出。

所以，女人要好好保護自己，懂得忌口，這樣才能成為一個媽媽。

四，懂得保暖

現在的人越來越注意養生，秋褲、棉褲終於成了明眼人中的寶貝！可一些女人，仍然只想要風度，而不要溫度。穿著極少的衣物，為了一時的漂亮和新奇，而瑟瑟發抖。

而人身體，會因為不懂得保暖，而導致寒氣入體。這和冷飲冷食的壞處，異曲同工。寒氣會積蓄在人的器官中，讓女人的子宮傷痕累累。

這樣的話，孕育孩子的溫巢變成利刃，月經也會出現問題。俗話說，工欲善其事，必先利其器。

孩子畢竟是一個生機勃勃的個體，夫妻想要孩子，就要調整好自己的身體，用最佳的狀態迎接新生命。

03。

孩子是夫妻的夙願，如果女人對於孩子一籌莫展，就要先調整自己的個人習慣。一個好的習慣，營造良好的育兒身體環境。

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甘智榮

孕產育兒

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好心態、維持正常體態、不過度吃冷飲、懂得保暖是一個準媽媽必備的生活習慣。而這些喜歡不僅是孩子到來的鋪墊，更是女人自己健康的關鍵。

想要一個好寶寶，就要有一個健康的媽媽。為了孩子，為了自己，女人也要加油！

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