正手抽球不到位？王曉理教你抽球的發力技巧

大家好，我是王曉理，今天給大家帶來的教學是正手抽球，很多球友不喜歡打平快球，但是平快球往往又是具有一定的威脅性的。那我們一起來學習一下抽球。

首先抽球時運用的步伐以並歩為主，因為並歩一是可以加速；二是最後擊球那一瞬間可以更好的穩固重心，這兩點是我們選擇並歩的原因，但是大家要注意一點，就是在運用並步的時候儘量不要蹬跳，因為當你的重心一直在蹬跳騰空的時候，你的重心就是不穩的，就不利於你最後落地那一下的發力，所以希望大家儘量貼到地面去運動並歩。

接下來我們學習一下手上的動作，正手和反手區別是正手的視野比反手更闊，所以說你選擇的路線和動作的隱蔽性會更多。正手抽球的時候希望大家能夠把擊球點迎前一點，當對方的球過來的質量不是很高，這個時候就是要求利用快速並步的移動，然後到達位置進行抽球，其實所有的抽球動作都有一個共點，就是你的肘關節一定要有一個下沉的動作，這樣才能更好的支撐小臂的發力，最後擊球的時候不管是打直線或對角都是靠自己的拍面來控制方向，直線如果想抽比較邊比較深的話就要求拍面微微的像外翻，這樣能更好的壓住球，但是千萬要記住動作不要過大，因為這樣不利於發力。

抽對角有很多朋友都會有一個誤區，就是覺得正手抽對角的時候都是屬於機會很好的時候，其實手法和步伐到位，對角和之前都是大同小異的，只是進行了一個拍面的變化，但是動作一定要小，這樣你的抽球才會具有隱蔽性，更好的迷惑對手，但是前提是我們的步伐一定要快速到位，這樣才能更好的判斷球的弧度和速度。

然後正手和反手有一個共同點就是當你抽完對角之後，一定要快速的回到中間來保護自己的另外一邊，特別是正手，因為當你抽完對角之後，對方如果是過渡直線的話，正好是你的反手，所以抽完球對於下一拍的保護意識是非常重要的。

公眾號：龔偉傑羽毛球俱樂部