若是肝出現了硬化，面板會發生什麼樣的變化？別不當回事

前兩天朋友去醫院看望了一個生病的親戚，十幾年前患有乙肝，因為症狀也不明顯，一直沒太當回事，結果現在發展成為了肝硬化，住院各種治療，不僅患者自己受罪，家人也跟著擔心，還有高昂的治療費用無不讓人唏噓不已。都說十年肝炎十年肝硬化十年肝癌，雖說不是絕對的，但是若能早點發現，早點重視起來，將肝臟調理好，或許就可以少了很多悲劇的發生。

若是肝出現了硬化，面板會出現哪些變化？

形狀像蜘蛛的一種痣

：周圍有細小的紅色的血管，就像是蜘蛛的腿，很可能是肝出現硬化的預兆。這樣的現象的出現，主要是因為對雌激素的滅活能力下降了，導致影響到周邊的毛細血管，就會出現明顯的變化。

這樣的痣，一般是在胸前會出現。長期喝酒的人，很可能會出現，開始可能只是一個個小小的紅色的點，都後期會不斷的擴大，就會出現蜘蛛痣，自己在平時要多注意點，早發現早好。

面色暗沉發黃

：一般來說，肝不好的人，都會出現面色發黃的現象。主要是因為在排毒的時候，不能及時的代謝出毒素，導致體內堆積毒素越來越多，就會出現面色暗沉發黃的現象，還會伴隨明顯的眼睛發黃的現象出現。

面板出血

：一個人肝若出現硬化，很容易出現面板出血的現象，並且還會出現傷口難以癒合的想現象。主要是因為肝出問題之後，會影響到凝血，人就變得比較脆弱，稍微不注意，就可能會面板出血，還不容易癒合傷口，自己在平時要多注意。

手掌出現紅斑

：一個人肝好不好，從手掌也能看出來。通常情況下，肝出問題，？手掌的大小魚際線是變紅，有很大的一個範圍都會變成紅色，形成紅斑。在用手指按壓之後，會變成白色，鬆手之後又會恢復成紅斑，這樣的現象出現，就意味著肝出問題了。

如何預防肝出現硬化？

一定要戒酒，肝出現硬化，和喝酒是有很大的關係的。酒精不斷地在體內堆積，不能被及時地代謝出去，就可能導致情況加重。如果在明確自己肝不好的情況下，還沒有及時的戒酒，可能會迅速惡化。因此，需要及時的戒酒，自己做不到，就尋求家人和朋友的幫助，讓你來戒酒，對健康是有好處的。

規律好作息，患者若是出現睡眠不足的現象，對身體恢復也是不利的。因此，在平時要規律好自己的作息，保持充足的休息，養成良好的作息習慣，避免出現睡眠不足的現象，這樣的對恢復是有好處的。當然，也要保持適度的運動，比如散步、慢跑等，都能夠很好地幫助恢復。

吃些養肝的食物，在平時的生活中，還要多吃點保養的食物。比如高蛋白的食物，以及易消化的食物，這些能夠及時地補充營養，還不會出現消化負擔，對患者恢復是很有幫助的。同時還要多吃一些，幫助肝修復的食材，比如枸杞、決明子等，都是很不錯的選擇，用來泡水喝，喝上一段時間之後，就能很好緩解身體不適。

有人說肝臟就像是我們人體的一個化工廠，也是世界上最複雜的化工廠，它其實是人體最容易受傷的地方，需要我們好好愛護。你一定也發現了，但凡是比較正規的體檢，一定少不了肝功能的檢查，比如入學體檢、入職體檢、入伍體檢，以及常規的體檢，都要檢查肝功能。所謂肝好一切都好，肝不好未老先倒，肝的重要性可想而知了。無論我們現在的肝臟狀態如何，平時一定要少做傷肝的事情，多做養肝護肝的動作，你的身體會感謝你。