白細胞低還可以這麼做！升白針千萬不能長期使用

升白針的學名叫什麼

許多癌症患者都會進行放射療法或化學療法來進行治療，然而在進行放化療後不可避免地就會出現一些副作用，其中就包括白細胞的降低。白細胞是人體免疫系統的重要組成部分，負責將入侵的細菌等異物吞噬、消滅。一旦白細胞數量減少比例過大，人體抗菌能力被削弱，受感染的機率就會隨之增大！當白細胞降低時我們能做些什麼呢？

白細胞數值判斷

首先要評估白細胞低的程度，在血常規檢查報告上我們能看到白細胞的標準範圍是（4。0-10。0）×10^9/L，一級輕度為（3。5-4。0）×10^9/L、中度（3。0-3。5）×10^9/L、重度（2。0-3。0）×10^9/L，一般在中度時如果患者合併發燒或感染，需要進行抗感染和升血小板治療。當白細胞數量處於重度範圍時，則不管有無發燒，都需要打升白針。

升白針的利與弊

升白針醫學專用名稱為重組人粒細胞刺激因子注射液，一般在化療停止24-48小時就可以應用。當注射到體內後，會刺激骨髓造血細胞，使其加速生成白細胞，不可長期使用，否則容易造成骨髓細胞的“疲勞”而達不到提升白細胞數量的效果，並且產生依賴性後如果停止注射，就無法維持正常的免疫力，長期使用還會產生骨頭痠痛的副作用。

白細胞低應該怎麼辦

在腫瘤化療過程中，因為化療藥物抑制骨髓造血，導致白細胞下降，還可能繼發肺部、腸道、口腔、肛周黏膜等部位感染，白細胞的降低是化療最普遍也是最嚴重的毒副作用。在醫院的常規治療下，同時還需要患者自身補充一定的營養，保證有充分的蛋白質來為白細胞的產生提供原料。建議採用微生態療法與營養治療相配合，微生態療法屬於臨床緩和醫學，無毒副作用，7-15天改善血象指標，還可以緩解放化療的毒副作用，抑制腫瘤細胞的生長。

飲食建議

保持均衡飲食，尤其是富含維生素的食物，建議高蛋白、優質脂肪的膳食搭配。蛋清（去掉蛋黃的蛋白部分）是最值得推薦的高蛋白優質脂肪食物之一，2個蛋清可以提供8g優質的蛋白質，脂肪約0。1g，其蛋白質營養價值高，易加工，易消化。大部分魚類和海鮮具有高蛋白優質脂肪的特點，蝦類是其中最具代表性的一種，100g海蝦含蛋白質16。8g，脂肪僅有0。6g，100g對蝦含蛋白質18。6g，脂肪僅有0。8g，飲食上的合理搭配，有助於患者的後續康復。

對於癌症患者來說，也應該注重平時的生活管理，除了心理、運動、飲食等，微生態菌群也對患者康復起到了關鍵性作用。建議使用微生態療法，補充脆弱擬桿菌BF839，幫助人體緩解放化療毒副作用，抑制腫瘤細胞生長，重塑自體免疫微迴圈。

我是營養科譚濤峰主任，專注分享醫學、癌症康復方面相關知識，如有疑問歡迎關注、留言，有問必答。