吃小龍蝦、生魚片會引發膽囊炎?生活中哪些事容易招惹膽囊炎?
好端端的膽囊為啥會發炎?到底是怎麼發炎的?
表面現象千絲萬縷,背後真相只有一個。
走進深讀影片,走進《膽囊炎之前世傳》,深讀君為你解開膽囊炎背後的秘密。
膽囊為啥會發炎?關鍵原因有倆:
堵
和
感染
。
膽囊管異常
膽囊管
比較細長、狹窄,這裡屬於易堵地段。
如果膽囊管先天就長得不好,或者發生結石啦、腫瘤啦導致膽囊管扭曲,都會使得膽汁的
排出受阻
、膽囊被堵,膽囊炎就來了。
膽結石
“一鍋紅燒肉,配點小酒,爽!”
正常情況下,油膩的食物進肚後,膽囊會加快收縮
分泌膽汁
。
如果有膽結石,膽囊收縮時,結石也隨之一動,哎喲!正好卡在了膽囊的出口,膽汁流不出去,膽囊炎就開始發作了。
資料顯示,
90%
左右的
膽囊炎
都和
膽結石
這貨有關。
寄生蟲
愛吃生魚片、泥鰍、黃鱔、蛇這些野味的親,注意啦!
這些食物味道雖美,但是容易有
寄生蟲
呦!
萬一哪條寄生蟲瞎溜達,正好卡在了膽囊的出口,膽汁流不出去,膽囊炎就開始發作了。
膽囊出口被堵後,細菌表示好喜歡。
細菌的
入駐
和
大量繁殖
,引發了
感染
。
免疫系統
發現情況不妙,開始群毆這些細菌,炎症就跑不了啦!
此外,膽囊炎還可能與
膽囊缺血
有關。
膽囊壁血管病變
、
大型非膽道手術
,以及
敗血症
、
休克
、
嚴重創傷
等重症疾病,都可能造成長期的
膽囊黏膜缺血
。
膽囊黏膜缺血、壞死,大白以為有壞人入侵,就對膽囊黏膜發起了攻擊,戰爭一起,膽囊炎就來啦。
深讀君這就告訴你怎麼預防膽囊炎,豎起耳朵聽!
1、拒絕暴飲暴食
暴飲暴食會刺激膽囊
大量排放膽汁
,引發膽囊炎。
所以,
合理飲食
,千萬別再暴飲暴食了,一切為了膽囊!
2、清淡飲食
“油多肉多菜最香,才下飯呀!”
油膩飲食也會刺激膽汁瘋狂分泌,引來膽囊炎呦!
要想遠離膽囊炎,飲食一定要
少鹽少油,避免辛辣刺激的食物
。
3、儘量側睡
90%的膽囊炎都和膽結石這貨有關。
站立或坐著時,膽囊底朝下,結石就沉在底部,規規矩矩地待著。
仰臥睡下時,膽囊底朝上,結石很容易滾到膽囊出口,一不小心卡住了,引起
淤堵
,搞出膽囊炎。
為了膽囊的健康,深讀君建議你
側著睡
,更香甜呦!
“厲害了我的深讀君,致病因素、預防高招一集過,膜拜!”
“深讀君,咋知道這肚子痛是不是膽囊炎呢?”
“深讀君,真得了膽囊炎該咋辦?還能搶救一下嗎?”
關於膽囊炎查與治的小秘密,深讀君已經給你整理出來了。下集等你來收貨!