快要月考了孩子開始臨時抱佛腳，多吃蔥香菜，補腦益智學習好

秋季的最後一個節氣—霜降已經結束，氣溫剛剛回到20度，今天又下降到了12度左右，最低氣溫依然突破了個位數！今天是週一，涼爽的天氣，明媚的陽光，孩子一大早就起床去跑步了，好久沒有鍛鍊身體的孩子，突然鍛鍊，身體還有點受不了呢，平時還是要養成多多健身的習慣哦！隨著氣溫的持續下降，秋季也即將結束迎來冬季，媽媽有沒有給孩子做一些營養菜呢？趕緊準備起來，讓孩子吃起來，快樂過深秋吧！

今天介紹的這道菜就是蔥燒兔肉，簡單易學，色澤豔麗味道棒，補腦益智身體強，一起來看看吧！

兔子肉是許多人愛吃的美味，它的營養也不容小覷，含有豐富的卵磷脂，對大腦和各個器官組織都是非常有利的，孩子在生長髮育的時候就可以經常吃點兔肉，有利開發大腦，變得更聰明，學習更輕鬆，成績更好。

經常吃兔子肉還可以有效活血，對人的血管壁有一定的保護作用，有效避免血栓的形成，可以有效預防高血壓，糖尿病，冠心病等等。孩子經常吃兔肉可以提升免疫力，增強體質，預防各種常見疾病，對面板也有一定的滋養作用。

女性平時生活中如果常吃兔肉可以有效美容養顏，因為兔肉中的脂肪和膽固醇相比較其他肉類要少很多，而不飽和脂肪酸卻含量豐富。女性即使吃很多的兔肉也不會變胖，反而會使身體越來越苗條，兔肉素有“美容肉”的美稱。

霜降結束後，氣溫持續下降，是孩子感冒的多發季，孩子多吃媽媽做的滋補菜，堅持鍛鍊，增強體質少生病！