天冷了喝雞湯鴨湯，都不如他，香甜可口氣血雙補，讓你從頭暖到腳

轉眼間已經到了秋天了，隨著秋分的過去，也意味著冬天不遠了，入秋後，不少樹葉落下，有人喜歡秋季的風景，是因為它天高雲淡，秋高氣爽，不過，秋季也是乾燥的季節，來到了秋天，我們不妨多喝湯，這樣才能滋補身體，比如喝上一碗紅薯酒釀紅棗湯，讓你從頭暖到腳，美味極了。

天氣越來越冷，喝上一碗熱氣騰騰的湯，尤其的幸福，還特別的清爽，現在的人也講究養生，湯水的話滋養面板，和身體，是很好的養生湯，紅薯酒釀紅棗湯備受女人的喜歡，因為它具有養顏的功效，酒釀，相信大家都吃過，酸甜可口，是一道傳統美食，這次和紅薯，紅棗一起煮湯，營養高。天冷了，喝雞湯鴨湯，都不如它，香甜可口，氣血雙補，讓你從頭暖到腳。

接下來，小饞貓為大家詳細的介紹下它的做法，紅薯2個，酒釀一碗，紅棗一把，枸杞少許，清水。

紅薯酒釀紅棗湯的詳細做法：

步驟一，食材備好後，我們先把買回來的紅薯表皮處理下，把紅薯沖洗幾遍後，切成片狀，放在蒸鍋內，大火蒸熟。

步驟二，把蒸熟的紅薯取出來，放在容器內，壓成泥，撒上適量的麵粉進去，快速的揉成光滑的麵糰。

步驟三，緊接著，切成小劑子，揉成小圓子即可，紅棗沖洗乾淨。

步驟四，這個時候，把燉鍋洗洗乾淨，把紅棗放進去，大火燒開後，把紅薯小丸子倒入鍋中。

步驟五，放枸杞，適量的冰糖進去，等到小丸子飄起來後，就可以關火了，將酒釀放進去，翻拌下即可。

烹飪小技巧：

女人一到天冷的時候，手腳冰涼，不如多喝這碗湯，能夠起到暖胃養顏的作用，讓你氣血雙補，小臉變得紅潤有彈性，紅薯也是飽腹的食材，具有減肥瘦身的目的，口感比較香甜，做成小丸子煮湯，營養極了。

另外，加上酒釀後，喝起來酸甜可口，有種意猶未盡的感覺，搭配紅棗，枸杞後，養生的作用更強，不但補血，還能潤燥生津，有助於身材的纖細，還能使面板越來越好。