和尚日常吃素，為何不少都體重不輕呢？觀察他們的伙食就明白了

對和尚的印象是怎麼樣的，這些印象是從哪裡來的？大名鼎鼎的弘一法師他修的就是最難的唐朝四分律宗，過午不食，苦行戒律，所以他就是那種乾枯瘦弱穿著破爛百衲衣的苦行僧形象。風一吹就要倒下。

其他從各大寺廟的畫像，古書裡的插圖，歷史傳記中看到的和尚也是，乾瘦，穿著破袈裟和草鞋的形象。或者一路風塵僕僕化緣，或者是坐在河邊釣魚。都是清瘦的那種，彷彿這才是他們該有的樣子。

我們日常的概念是和尚吃素，沒肉，沒油水，所以是這個樣子。

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現在的和尚是什麼樣子？去寺廟裡看到的都是胖乎乎的和尚，慈眉善的，他們不吃肉怎麼也胖啊？

經濟發展了，食品供應比以前豐富，即使是素菜，品種也豐富多樣。從前都是粗茶淡飯，主食粗糧居多，現在加工的白米，白麵是主要的主食，也不限量。主食富含糖分，身體能夠把糖分轉化為脂肪，這其實才是長胖的根本原因。

以前是靠化緣取得食物，質和量都不能得到保障，和尚還得下山跑來跑去，運動量也很大。少林寺那個電影裡，每個和尚都要挑水或者用桶提水上山，每天這樣迴圈往復，怎麼會胖。

和尚靠化緣，一天只有兩頓飯，佛教裡吃飯就是治“飢病”，要儘量少食。當然也是客觀條件的限制，現在物質條件好了，吃飯也變成了一天三頓。也麼有人餓肚子了，自然體型就膨脹了。

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寺廟的收入一般是靠香火供養，有些國教的寺廟還有土地的出產收入。出名的寺院有高僧，經濟收入高，各方面條件也好。

現代的和尚體力活少了很多，劈叉，打水這些都被自來水，煤氣替代了。和尚們只需要坐在蒲團上研習經書、為信眾解惑了。只要一心向佛就可以了，不要擔心吃不飽，吃不暖。精神負擔也沒有那麼重，從前研習佛經的同時，還得想辦法化緣吃飽肚子。

和尚們也可以享受現代生活帶來的便利，疲勞了不想做飯也可點外賣的素齋。

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現在的和尚是一種職業，三百六行裡的一種，按月領工資的，日子不再是從前那般清貧。他們也少了很多佛教中的修煉，心寬體胖。

他們當中還有部分是佛學院的碩士，博士，高學歷的和尚，精神世界也不能耽誤。部分和尚有手機和電腦，娛樂生活也豐富，各種交友軟體，遊戲軟體。還有發微博，朋友圈的，分享心境生活領悟的，部分甚至成了網紅。

有些寺廟還有藝術團進行表演，所以他們的生活不再是隻侷限在寺廟，可以和外界有很多接觸的，精神愉快也會健康富態，一改過去的那種苦行僧造型。