膝關節疼痛的原因是什麼, 我們應該如何解決?

膝關節病的治療和康復運動是相互促進的，膝關節炎的病因多是炎症，無論是外傷、勞損、寒潮刺激還是運動過少，最終疼痛的原因是炎症，除了暴力外傷導致的骨折、半月板撕裂、交叉韌帶斷裂等原因外，要解決的問題就是炎症。如果年輕、免疫力強，炎症會透過自身的代謝和免疫力修復，這樣的經歷估計每個人都有經歷，誰還沒摔過，沒扭過，沒碰過呢，年輕時不經意間就好了。可是隨著年齡增長，免疫力下降，體質下降，發現不行了，疼痛如影隨形，越來越重，最後骨質退變，膝關節變形了。

膝關節疼痛的原因是什麼，我們應該如何解決？

所以當你疼痛一個月之內不能自愈時，那就不要等了，及時治療。

如上所言，我們要解決膝關節的疼痛酸脹，就要消除炎症。炎症是西醫的說法，除外感染、類風溼、痛風等疾病，一般都是無菌性炎症，即沒有細菌，沒有病毒，不發燒。我們為什麼會疼痛呢，就是因為有了炎症，產生一種物質，前列腺素，這種物質是一個訊號員，讓你疼痛，就等於報告給大腦，我有問題了，快幫忙！於是，我們就吃藥，非甾體類抗炎症藥，就是我們說的止痛藥，吃了後的作用就是消滅前列腺素，不讓你報告，其實就是把報信的殺死，不讓你報告。其實這樣的做法就是飲鴆止渴，也相當於掩耳盜鈴。

歷史上的趙高就是這樣做的，雖然秦末農民起義風起雲湧，浩浩蕩蕩殺奔咸陽，告急文書雪片般飛向咸陽。可是趙高操縱二世胡亥，把這些告急文書全部攔截，二世看到的就是太平世界，依舊溫柔鄉里夜夜笙歌醉生夢死，最終的結局是大秦的土崩瓦解，楚人一炬，可憐焦土！借酒愁愁愁更愁，抽刀斷水水更流！

止痛藥推陳出新，不斷更新換代，如今已經到了三代。我們熟悉的布洛芬、萘普生、美洛昔康、艾瑞昔布等皆是此類。最初的消炎痛也就是吲哚美辛，三十年之前大放異彩，價格便宜，止痛效果好，可是副作用太多。後來科技的發展，止痛藥的副作用越來越小，到了第三代，如依託考昔、艾瑞昔布等，副作用更小。西藥就是這樣，幾十年間，多少人吃了副作用大的抗炎藥呢，產生了多少副作用呢，有多少人現在還在吃。就如同人們吃了N年的果導片，突然下架，因為可能致癌，可是那些吃過的人呢？

其實，很多人就是在吃止痛藥止痛，認為巨有效，就是在這樣的幻覺中，病情不斷加重，最終演變成膝骨關節炎，關節變形！

當然啦，止痛藥不是不能吃，疼痛劇烈時可以吃啊，緩解疼痛，但是不能長期吃，不要幻想吃止痛藥來治好病。有很多患者吃止痛藥說治好了，其實是你自身能力修復不知不覺中治癒的，只是你渾然不知而已！

而中醫理解這種炎症，可以認為是氣血經絡不通，不痛則痛；或者氣血虧虛，不榮則痛。治療當然是理氣活血，化瘀散寒，滋補肝腎等等，最終達到不痛之目的。這是從根本上解決不痛。其實西醫的理療和中醫的外治，這些方面機理是一致的，只不過西醫上提出了各種怪異的名稱，比如說紅外線、電磁波、微波、衝擊波，讓你覺得概念很新。但是很多人不明白，認為衝擊波好啊，能夠治療半月板損傷，能夠治療髕骨軟化，哈哈！

中醫外治也名目繁多，現在的膏藥很便捷，止痛效果很好，但很多流於止痛藥和激素的改頭換面，混淆視聽。膏藥是中醫的概念，你看你貼的東西有藥嗎，有！止痛藥或者激素塗在上面，一貼就靈。我們用的生鮮糊藥就是因為創造性地應用了生鮮中藥濃縮提取技術，藥性活，藥量大，吸收快，消炎作用強。但是不管怎麼說，生鮮糊藥也只是一種技術，想達到膝關節真正的“治好”，仍然需要康復鍛鍊！

康復運動就有利於氣血執行，有利於打能瘀堵，有利於增強體質，有利於藥物吸收。所以那些靜養的做法極端錯誤，暴力外傷的兩三天的靜養可以，長期靜養無疑於自取滅亡！

膝關節病的治癒是一個系統問題，治療和康復鍛鍊指導並舉，最終的目的不是止痛，而是恢復正常的膝關節功能，讓它為我們所用，為我們服務，在漫長的人生道路上陪伴左右。