白癜風冬季食補——藥粥篇, 部分可用於各型白癜風

春生夏長，秋收冬藏，馬上就要進入立冬時節，對於白癜風患者來說，如果身體內迴圈存在一些問題，冬季養生就顯得尤為重要。

遵循萬物交替的規律，我們需要主動進行物質和精神方面的養護，這與白癜風患者的食補和護理是相輔相成的。

白癜風冬季食補——藥粥篇

食物養生不僅可以抑制白斑發展，對調節身體內迴圈也有極大好處。今天先和大家分享一些冬季養生粥。

火麻仁粥:

火麻仁炒，去殼研末入粥，或加皂角子炒熟同研。用於各型白癜風。

芝麻粥:

黑芝麻炒，研細後入粥。用於各型白癜風。

白癜風冬季食補——藥粥篇

赤小豆粥:

先將赤小豆煮爛，然後加入米同煮，赤小豆與米比例為3：1。用於各型白癜風。

桃仁粥方:

桃仁（去皮、尖）10g，生地黃10g，同煎，取汁去渣，與粳米100g煮粥，粥熟放桂心粉2g、紅糖50g。上、下午分食。用於淤血停滯證之白癜風。

白癜風冬季食補——藥粥篇

蓯蓉羊肉粥:

蓯蓉15g，羊肉、粳米各100g，細鹽小許，蔥白2莖，生薑3片。先煮蓯蓉，生薑取汁，與切細羊肉、粳米同煮，待肉熟加蔥白、鹽調味，可早晚食用。用於氣血不足證之白癜風。

枸杞羊腎粥:

枸杞苗100g，羊腎切細1個，羊肉50g切細，蔥20g，粳米250g共煮粥，調鹽適量，分次食。用於脾腎陽虛證之白癜風。

白癜風冬季食補——藥粥篇

骨碎補粥:

骨碎補10g煎湯取汁，與粟米100g同煮為粥，加紅糖適量。用於淤血阻絡證之白癜風。

仙人粥:

何首烏30-60g，粳米60g，大棗15g，紅糖適量。將何首烏煎取濃汁，去渣，與粳米、大棗同入砂鍋內煮，粥將成時，放入紅糖調味。用於肝腎不足證之白癜風。

白癜風冬季食補——藥粥篇

糯米阿膠粥:

阿膠30g，糯米60g，紅糖少許。先用糯米煮粥，待粥將熟時，放入搗碎的阿膠，邊煮邊攪勻，煮二三沸即可。用於肝血不足證之白癜風。