陽氣入筋, 百病不侵, 張仲景一個補陽方, 溫通筋脈, 趕走一身寒溼

大家好，我是沈醫生。

陽氣入筋，百病不侵

，今天給大家分享一個醫聖張仲景的方子，可以恢復四肢陽氣，身上的陽氣通了，寒溼消失，各種腰腿，肩膀頸椎關節痛也隨之消失。

陽氣就像我們身上的太陽

，可以趕走水溼和寒冷，陽氣足了，才可以保證我們的身體不受寒溼的侵襲，讓全身的氣血通暢。如果陽氣虛弱了，我們的筋骨關節，就很容易受到寒溼的侵襲。

這個時候我們就會四肢發冷，關節腫脹，腿腳水腫，受涼之後更是痠痛難忍，好像骨頭縫裡有涼風一樣，還沒有力氣，手腳發麻，有時候好像感覺不到手腳的存在，彷彿不是自己的。

這個情況下，我們應該

祛風除溼，通陽散寒

，恢復四肢關節的陽氣，陽氣充足暢通了，沒有寒溼侵襲，四肢關節的氣血也執行通暢了，疼痛自然也就消失了。

醫聖張仲景早在幾千年前的東漢，就明白了這個道理，所以他創造了桂枝芍藥知母湯這個方子，並記載在

《傷寒雜病論》

裡，文中記錄的方子的主治功能就是

“諸肢節疼痛”

。

桂枝芍藥知母湯用到的藥物分別是桂枝，芍藥，甘草，麻黃，生薑，白朮，知母，防風和制附子。

首先制附子可以

溫陽散寒

，和桂枝一起，可以

溫通經脈

，讓筋骨關節裡，氣血流通的通道更暢通。

桂枝加上麻黃，生薑和防風，可以

溫散表溼

，例如我們下肢水腫，就是水溼鬱積在了面板表面。

白朮也可以除溼，可以和制附子一起，

助陽除溼，趕走關節內部的寒溼

，這樣我們的四肢內外，都不會受到寒溼的侵襲。

然後再用知母和芍藥，

益陰清熱

，防止溫燥的藥物太多，傷害我們身體本身的陰液，也防止溫燥的藥物在我們的身體裡生火生熱。

最後再加一味甘草，調和所有藥物的藥性。桂枝芍藥知母湯，對於陽氣虛弱，寒溼侵襲四肢關節，造成的四肢疼痛，下肢麻木，水腫等等，有很好的作用。不過因為每個人的體質不一樣，我們還是要一辨證論治為基礎，根據每個人不同的表現，做一些藥物和劑量的加減調整。

比如脾胃較為虛弱的，可以加入

大棗，黨參

這類

補脾益氣

的藥物。

下肢水腫比較明顯的，也可以加入

萆薢，車前子

這類

燥溼利水

的藥物。

總之，不能一味拘泥於原方的用藥和劑量，要在醫生的辨證指導下用藥。