為何“癲癇”在春季易復發? 如何做才能防止復發? 一文科普
癲癇即老百姓口中的“羊癲風”,這是一種短暫性大腦功能失調性疾病,一旦發作,可出現昏倒、四肢抽搐、口吐白沫等症狀。
目前癲癇一般是透過藥物進行治療,以控制病情的發作,患者自身也應做好日常保健,避免病情復發,尤其在春季,是癲癇復發的高峰期,更要引起重視。
那麼,為什麼癲癇在春季容易復發呢?
春季氣溫逐漸回升,面板、肌肉、血管都處於遲緩舒張的狀態,
流入大腦的血液相應減少
,很容易使人出現
疲憊、睏倦
的狀態,再加上春季氣溫變化多端,癲癇患者
大腦調節能力較差
,不能適應這些變化,容易導致癲癇復發。
除此之外,到了春季,許多患者食慾逐漸上升,便放鬆警惕,不注意飲食,經常攝入
辛辣刺激性食物、油膩食物
,或是經常飲用興奮性的飲料,如
濃茶、咖啡
等,這些都會造成大腦神經活躍,使得癲癇發作。
那麼,癲癇患者在春季要如何做好預防措施呢?
1、合理起居
春季許多人會有犯困的現象,不少人為了緩解春困,一天中睡覺的時間比較長。殊不知,雖然充足的睡眠有助於身體的恢復,但若是睡眠時間過長,反而會加重身體
痠痛、無力
的症狀。
因此,癲癇患者在春季更應
合理安排起居
,注意作息規律,保證充足的睡眠時間,不可
熬夜、過於勞累
,此外還要多關注天氣的變化,根據天氣變化
增減衣物
。
2、參加必要的社會活動
春季天氣回暖,癲癇患者在身體沒有異常的情況下可以適當多參加一些社交活動,多與他人交流,有助於
增強生活信心
,要避免長時間一個人待在家中無所事事,否則很容易出現
消極、悲觀
的心理,從而導致舊病復發。
3、保持良好的心態
癲癇患者對待生活應保持樂觀的態度,注意
保持情緒穩定
,不爭強好勝,以免情緒波動過大,如果無法自我疏導,有必要尋求心理醫生的幫助。
4、嚴格遵醫囑用藥
癲癇患者要嚴格遵照醫囑服藥,進行鞏固治療。癲癇的病情較為複雜,切不可因為症狀好轉而
擅自停藥
,尤其是
有癲癇復發史
的患者更應注意,此外,用藥期間也應
定期複查
。
5、避免高危行為
癲癇患者在郊遊踏青時,也要做好自我保護,遠離那些高危行為,比如要避免
駕駛車輛
,不從事
高空作業
等危險的行為,避免
在江邊、井邊逗留
。癲癇隨時隨地都可能發作,如果未做好自我保護,很可能出現車禍、摔傷等意外情況。
對於癲癇患者來說,春季氣溫變化大,如果再不注意生活調理,很容易導致癲癇復發,帶來嚴重的後果,因此,癲癇患者在春季要做好日常保健,規律服藥,調節好飲食及生活習慣,遠離那些可誘發癲癇的危險因素,只有各方面細節都注意到了,才可以控制好病情,防止癲癇復發。