李醫生分享一個調肝的方子, 上可緩頭疼, 中可養胃病, 下可通便秘

大家好，我是李醫生

說到方子呢，那有些人就說了，中醫方子那麼多，為什麼要單單給大家分享調肝的方子呢？這是因為中醫講肝主疏洩，可以調暢全身的氣機，進而促進精血津液的執行以及脾胃之氣的升降，而當肝氣不通了，就會導致很多的問題，正所謂中醫有句話叫百病不離肝，所以當肝氣一旦在我們頭上執行不暢我們就會出現頭疼的情況，畢竟不通則痛，再者若脾胃氣機執行不暢，這樣也就會導致我們所攝入的食物無力消化，聚集在胃脘中，以至於出現胃脹、食慾不振、口臭的情況，另外若氣機長時間鬱滯，就會鬱而化火，從而也就導致便秘、小便黃赤的情況，那怎麼辦呢？

這裡李醫生就給大家分享一個疏肝解鬱的方子，它叫做丹梔逍遙丸，是由柴胡、當歸、白芍、梔子、牡丹皮、白朮、茯苓、生薑、薄荷、炙甘草組成。

首先方中柴胡和薄荷可以疏肝解鬱，另外薄荷藥性辛涼，擅長走頭部，可以清利頭目，對於肝鬱火旺引起的頭疼、咽乾、口乾有不錯的改善。

而茯苓和白朮則可以健脾化溼，我們要知道肝木克脾土，當肝鬱時間久了，就會導致脾虛，而脾失健運就會導致水溼聚集，形成痰溼，再者脾虛還會影響消化功能，從而也就出現食慾不振、沒胃口、胃脹、大便溏稀的情況。

其次加入可以補血養血的當歸和白芍，另外白芍還有柔肝止痛，可以用於肝鬱氣滯引起的脅肋脹痛、頭疼等情況。

接下來再加入甘草和生薑，這其中甘草可以調和脾胃，而生薑藥性升散，與柴胡和薄荷搭配可以增強疏肝的力度。

最後就是牡丹皮和梔子，牡丹皮入肝經，可以清肝經氣機鬱滯而導致的鬱火，而梔子苦寒，可以清三焦的火熱之邪，不管是上焦心肺，中焦脾胃或者是下焦肝腎，梔子都可以清。