“降脂冠軍”被發現, 男子半年甘油三酯從5.2降至1.6, 眾人直呼: 學到了!

張強（化名）是個煤礦老闆，最近發現了幾處煤礦，準備開礦，沒想到現在社會難辦事，需要各種打點。這段時間，張強經常在外面吃飯、喝酒應酬。本身張強就患有高血脂，妻子也囑咐他要少喝酒。但為了生意，張強只能出此下策。

這天，張強在辦公室睡著了，起來後感覺一陣頭暈眼花，隨後便暈倒在地，被周圍人送到了醫院。

經檢查發現，張強體內的甘油三酯水平已高達5。2，腦部血管還有輕微擁堵，導致腦組織缺氧，才導致暈倒。醫生表示：幸好搶救的及時，才沒造成嚴重後果，若對自己的病情還撒手不管很可能會引發腦梗。

醫生：這3件事，就是導致張強甘油三酯飆升的誘因，千萬警惕

1.喝酒

張強為了生意順利，總是約生意夥伴出去吃飯喝酒。而長時間喝酒會傷害血管使其擴張，引發血管硬化。甚至使血液流動異常加快，導致人體心肌壓力過大，使血脂水平快速升高，不益於血脂平穩。

2.作息不規律

張強每次與生意夥伴喝完酒到家一般都已凌晨了，殊不知這種作息不規律會引起內分泌失調。長時間下來還會導致腎上激素增多，很易形成動脈粥樣硬化，嚴重的話還會導致人體的血管發生囤堵等，對血管健康來說十分不利。

3.飲食不健康

另外，張強每次出去談生意，基本上吃的都是較為豐盛的油膩食物。長時間吃過於油膩的食物，會造成人體脂肪含量增加，大量的油脂擁堵住血管。導致體內的血脂水平持續增升，引發心腦血管疾病。

“降脂冠軍”被發現，男子半年甘油三酯從5.2降到1.6，眾人直呼：學到了！

張強知道了甘油三酯太高對身體的危害性，回去後嚴格按照醫囑進行調理，等半年後再去複查時，甘油三酯已從5。2降到1。6，大家替他高興之餘也很好奇，他是如何做到這麼快降脂的？聽張強分享後，眾人紛紛直呼：學到了！

根據張強的描述，他除了生活及飲食習慣要多加註意外，也食補了一款營養素——

【普貝雙素】

，

天貝粉、蛹蟲草、葛根、肉桂、決明子及人參等

都是它的重要成分，經過精心研究後調配出的黃金比例，具有一定降脂功效。

天貝粉中的多肽物質，可改善血管的主動脈及冠狀動脈硬化，降低血液中的甘油三酯及膽固醇含量，有效降低血脂水平。

蛹蟲草是血管好幫手，可擴張血管，增強血管彈性，緩解血管張力，進入體內後快速的修復血管內環境中，保護血管健康。

人參可加速身體的整體代謝，促進血管中垃圾毒素的快速排出，同時緩解因血脂升高而引起的頭暈、頭痛及四肢乏力等症狀。

血脂高的人，可像張強一樣早晚吃2粒

【普貝雙素】

，或可降低血脂，預防心腦血管疾病。

除此之外，醫生表示：張強的這2個降脂妙招，也值得借鑑

一：堅持晨跑

張強現在每天都會堅持晨跑，他聽醫生說適量的有氧運動可加速身體的新陳代謝，促進整體血液迴圈，輔助身體消耗掉血液中多餘的脂肪含量，減少脂肪堆積，對降低血脂水平有益。

二：改變飲食結構

張強開始調理血脂後馬上改變了飲食結構，減少高脂物質的攝入，一日三餐特別注意營養分配，儘量少攝入高油、高脂及高糖的食物，多吃粗纖維的蔬菜，例如：菠菜、白菜、蘿蔔及芹菜等，都對降脂有一定輔助功效。

溫馨小貼士：

只有保證充足的睡眠，身體免疫力不受到影響，內分泌系統才能正常工作，甘油三酯才不容易超標。所以甘油三酯高的人若想要降脂，一定不要熬夜。保證每天7-8小時的睡眠時間，對降脂可起到一定輔助功效。

參考文獻：

【1】婁彥梅，韓萍及平昭健康體檢中高脂血症發病情況與健康管理模式探討中國療養醫學， 2011， 20102~ 104

【2】李鵬，李勇及郭志剛中國人群血脂流行病學研究25年回顧與展望心血管病學進展，2007， 28 （05）：776~80