換個花樣吃水果，一煮一拌出鍋，甜美Q彈比奶茶飲料更好喝

換個花樣吃水果，一煮一拌出鍋，甜美Q彈比奶茶飲料更好喝。自制味美飲品下午茶，水果紅棗煮一煮，加水果加牛奶皆味美。

換個花樣吃水果，一煮一拌出鍋，甜美Q彈比奶茶飲料更好喝。我家孩子吃水果，一般都是煮一煮，或是用熱水泡一泡，這一次煮好的梨羹，換了個茶樣，一煮一拌出鍋了，果肉甜美，孩子愛吃，而梨羹也沒有直接喝掉，加入白涼粉後，就是一份味美下午茶了，比飲料更好喝，營養也豐富。

自制味美飲品下午茶，水果紅棗煮一煮，加水果加牛奶皆味美。隔三差五，孩子就愛讓我煮奶茶，相信每個媽媽也一樣，建議孩子們不要多喝，而高三的孩子睡得也很晚，偶爾也會熬夜上火，我也常用冰糖煮水果，梨、蘋果、橙子、桔子等，煮制過後的水果，纖維軟化，營養成分沒有流失，口感好，易消化。

梨羹或是梨膏我常做，這一款梨膏簡單，時間也很快，不用太久，小朋友也愛吃，Q彈甜美，加入水果或是牛奶，拌一拌即成，也是一道特色的下午茶飲品，而加入的是高鈣純牛奶，梨膏具有清熱去火之作，牛奶富含鈣質、蛋白質等營養物質，一份簡單好喝的牛奶梨膏，比飲料豐富，比奶茶簡單好喝，味美又有營養。簡單幾步上桌，詳細做法呈上，感謝大家支援。

牛奶梨膏：梨2個、紅棗適量、冰糖100克、清水1000Ml、白涼粉35克、蘭雀高鈣純牛奶200Ml。

第1步：準備好所有食材，加入少量的紅棗，春季保護面板，可以適量的吃一些紅棗，人們常說要想面板好，粥里加紅棗，尤其是女性朋友，加班至深夜，加點紅棗與雪梨搭配，養顏護膚，還可清熱去火；

第2步：雪梨去皮後，切成小塊，加入紅棗、冰糖、清水，大火燒開後轉中火煮一煮，煮至梨塊軟爛；

第3步：將所有的食材撈出後，加入白涼粉攪拌均勻出鍋放涼，也可以裝入到杯中或是碗中；

第4步：待放涼後即成梨膏了，劃分成小塊，加入牛奶拌勻就可以開吃了，還可以加入一些草莓果粒，怎麼吃都味美。

換個花樣吃水果，一煮一拌就是味美下午茶飲品，甜美Q彈又有營養，喜歡就做起來吧。

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