不容錯過的應季美味:水煮五香花生,入味是關鍵!

大家好,歡迎觀看吃貨你瞅啥的文章,今天跟大家分享一道水煮五香花生的做法,既營養又美味,既是健康小零食,又是擼串、下酒的必備佳品,喜歡的朋友不妨試一試。

不容錯過的應季美味:水煮五香花生,入味是關鍵!

水煮五香花生

又到了花生成熟的時節,街邊攤販開始各種販賣新鮮花生,看著裹著泥土清香氣息的花生,甚是喜歡,忍不住買了2斤回家,準備做個水煮五香花生,這可是我們小時候的最愛。水煮五香花生雖然簡單,但是想入味,還有一些細節需要把握。

原料:新鮮帶皮花生2斤

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新鮮花生

調料:八角、桂皮、香葉、花椒、乾紅辣椒、姜、十三香(或五香粉)、鹽

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香料

做法:

1/4花生反覆清洗3-4遍,洗去花生衣紋路內的泥土,然後捏開個小口,備用。

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清洗花生

2/4鍋中加水,下入準備好的香料和捏開口的花生,大火煮開。

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3/4水開後下入食鹽,轉中小火繼續煮15分鐘左右,以花生稍微還有點清脆感即可。

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4/4關火,加蓋悶10分鐘後,連湯盛出,沒過花生至自然冷卻即可。冷藏幾小時後口感更佳。

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備註:

不宜煮得時間太長,以免影響口感。

花生營養豐富,透過水煮還能把花生皮中的營養成分析出,滲入到花生中,並且增加特殊的香氣。

花生洗淨後,捏開個小口,使湯汁進入,便於入味。

煮好後的花生,浸泡在汁水裡,蓋上保鮮膜冷藏6小時以上,更加入味。

加入十三香(或五香粉)可以使香料更容易進入花生,便於入味。

不可食用過量,以免引起胃部不適。

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水煮五香花生

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