不花心思但卻最好吃的一碗飯，媽媽們不懂，但看了都要拍手叫絕！

小時候吃過的很多東西到長大後再吃就覺得在沒有當年的味道，就像一毛錢的冰棒，再怎麼回味也只是一嘴的冰渣子和糖精味，一毛錢兩個的爆炸糖，現在吃來盡是酸澀，但是吃鯨君今天要介紹的這碗飯，不管過多久，永遠是美味！那就是——湯泡飯！當然可能還有醬油拌飯，豬油拌飯，等等一系列小時候吃過的拌飯都讓你難以忘懷，但現在，本鯨最想說的就是湯泡飯，為湯泡飯瘋狂打電話！

不管媽媽怎麼叮囑你，“吃湯泡飯對腸胃不好”，“吃湯泡飯會長不大”，巴拉巴拉一大堆，但還是忍不住，比起平淡乾燥的米飯或是黏糊糊的粥作為主食，小朋友似乎還是更喜歡湯泡飯，米飯帶著湯的香氣吸收了湯汁變得軟糯可食，更能打動刁鑽的胃口，不止是小朋友，很多長大了的小朋友還是很喜歡吃湯拌飯，不管什麼湯，只要是個湯就可以拌飯的喜愛程度，最能把湯拌飯融入日常生活中的應該是日韓料理了，韓式的大醬湯基本都是要拌飯吃的，酸辣可口的泡菜大醬湯搭配米飯，味道簡直不要太美妙啊！

雖然湯泡飯很好吃，但為了達到健康養生的目的，現在的很多人都已經不這麼吃了，其實大家認為的湯泡飯會傷害我們的腸胃其實是因為湯泡飯實在利於吞嚥，很多人在吃的時候基本不怎麼咀嚼就嚥下去了，囫圇吞棗般的進食，然後湯水稀釋了胃液以後就會加重胃的負擔，自然而然的就會造成對腸胃的傷害，但其實，只要吃湯泡飯的時候動一下腮幫子，用力多咬幾下，和普通吃飯給腸胃的負擔其實是差不多的，也就不存在吃湯泡飯傷害腸胃這一擔憂了，其實對於很多人來說也就是從有負擔的吃湯泡飯變成無所畏懼的吃湯泡飯的心裡過程而已，畢竟湯泡飯這麼好吃，不吃是罪過啊！

但經常吃快餐的人很少能吃到湯泡飯，所以菠蘿發現了一種和湯泡飯很類似的食物，那就是燙飯，燙飯其實是源自於北京等部分地區的一種泡飯。做法非常簡單，就是把家裡剩下的飯菜混合在一起，加水後一起加熱，一碗簡單的燙飯就做好了。現在，為了迎合更多人的口味，燙飯已經變成了一種非常成熟的餐飲形式，有了更健康營養的做法，還有了更多的口味可供選擇，比起湯泡飯，燙飯還有一個加熱的流程，更能夠把米飯和食物的味道融合在一起，還有更多的配菜可供選擇，營養搭配上更加均衡，符合現在佛系養生的原則。作為佛系養生少女，燙飯一定是湯泡飯，至少是目前為止，吃鯨君吃過的最好的替代品。

然而童年標配的湯泡飯，哪怕時隔多年再吃，還依然有當年的味道，和大醬湯泡飯，咖哩雞泡飯，燙飯不同，就是好吃啊，能巴拉巴拉吃三碗也不夠的，不需要形容詞大家也能懂的味道，大概只有湯泡飯了吧！